counter

Γιάννης Αντετοκούνμπο: Το μακροσκελές μήνυμα της συντρόφου του - Αποκάλυψε τι έκανε για να χάσει 12 κιλά

Γιάννης Αντετοκούνμπο: Το μακροσκελές μήνυμα της συντρόφου του - Αποκάλυψε τι έκανε για να χάσει 12 κιλά
Γιάννης Αντετοκούνμπο: Το μακροσκελές μήνυμα της συντρόφου του - Αποκάλυψε τι έκανε για να χάσει 12 κιλά

Με μια μακροσκελή της ανάρτηση στο Instagram, την οποία συνόδεψε με ένα βίντεο στο οποίο μας έδειξε το πρόγραμμα γυμναστικής της, η σύντροφος του Γιάννη Αντετοκούνμπο, Μαράια αποκάλυψε πώς κατάφερε να μειώσει το βάρος της. Η ίδια δεν κατάφερε ακόμη τον στόχο της που ήταν να χάσει 12 περίπου κιλά, ωστόσο εξήγησε πως με εντατική γυμναστική και σωστή διατροφή είδε μεγάλη αλλαγή στο σώμα της.

«Το σκεφτόμουν για αρκετό καιρό σχετικά με αυτή την ανάρτηση, δύο μήνες για την ακρίβεια. Την 1η Φεβρουαρίου ξεκίνησα με στόχο να χάσω 12 κιλά μέχρι το τέλος της σεζόν του Γιάννη. Δεσμεύτηκα για αυτόν τον στόχο. Γυμνάζομαι 5-6 ημέρες την εβδομάδα, διατηρούσα μια υγιεινή διατροφή και έπινα αποκλειστικά νερό, αλλά το νούμερο στη ζυγαριά δεν κουνιόταν! Απογοητεύτηκα, μπερδεύτηκα και ντράπηκα γιατί κάτι που ήταν τόσο εύκολο για μένα τώρα μου φαινόταν αδύνατο. Αλλά γύρω στα μέσα Μαΐου, έβλεπα τις διαφορές στον καθρέφτη. Οι φίλοι και η οικογένειά μου σχολίαζαν ότι έδειχνα καλά. Αισθανόμουν υπέροχα, σωματικά, αλλά η κλίμακα δεν κουνιόταν! Ένιωθα ότι ήθελα να τα παρατήσω, αλλά ο καθρέφτης μου έλεγε ότι η ζυγαριά έλεγε ψέματα και το σώμα μου μου έλεγε να συνεχίσω.

Διαβάστε επίσης: Γιάννης Aντετοκούνμπο: "Δεν θα πω ψέματα, η πρώτη φορά που έμαθα πως η σύντρoφός μου με απατά ήταν δύσκολη"

Συνειδητοποίησα ότι η ζυγαριά δεν είναι το παν, ειδικά αν μπορώ να δω και να νιώσω τα αποτελέσματα. Μαθαίνω να αγαπώ αυτό το νέο σώμα και μπορεί να μην πέτυχα τον στόχο μου στη ζυγαριά, αλλά πέτυχα τους μικρότερους στόχους μου και γίνομαι η υγιής γυναίκα που είχα βάλει στόχο να γίνω! Δεν θα μπορούσα να τα καταφέρω και να συνεχίσω να τα καταφέρνω χωρίς τόσους πολλούς ανθρώπους να με κρατούν υπόλογη και να με πιέζουν, οπότε σε όλους εσάς θα ήθελα να πω ευχαριστώ και είμαι για πάντα ευγνώμων. Μπορεί να μην είμαι ακόμα ικανοποιημένη με το νέο μου σώμα, αλλά μαθαίνω να το αγαπώ και να το φροντίζω κάθε μέρα! Αν είστε σαν εμένα και δεν βλέπετε τα αποτελέσματα που θέλετε, ΜΗΝ τα παρατάτε, το σώμα σας είναι όμορφο και μαγικό! Ευχαριστώ κάθε άνθρωπο που με βοήθησε να αγκαλιάσω και να ερωτευτώ το "σώμα της μαμάς" μου», έγραψε στη μακροσκελή λεζάντα που συνόδεψε το βίντεο στο οποίο τη δείχνει να ακολουθεί ένα σκληρό και απαιτητικό πρόγραμμα γυμναστικής» έγραψε η σύντροφος του Γιάννη Αντετοκούνμπο.

Θυμίζουμε πως το ζευγάρι έχει αποκτήσει δύο παιδιά. Ο πρώτος τους γιος ήρθε στον κόσμο τον Φλεβάρη του 2020, ενώ ο δεύτερος γιος τους γεννήθηκε τον Αύγουστο του 2021.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Mariah (@sincerelyymariah)

 

FTHIS GOOGLE NEWS
Ακολουθήστε το Fthis.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Απαγορεύεται η αναπαραγωγή του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά στην πηγή FThis (με ενεργό σύνδεσμο προς το FThis.gr)

MOST POPULAR