counter

Τάσος Ιορδανίδης: Έχασε 32 κιλά και αποκάλυψε τον τρόπο

Τάσος Ιορδανίδης: Έχασε 32 κιλά και αποκάλυψε τον τρόπο
Τάσος Ιορδανίδης: Έχασε 32 κιλά και αποκάλυψε τον τρόπο

Σήμερα Παρασκευή, ο Τάσος Ιορδανίδης βρέθηκε καλεσμένος στην εκπομπή “Το Πρωινό” και μίλησε για όλους και για όλα στη Φαίη Σκορδά και στον Γιώργο Λιάγκα.

Μεταξύ άλλων, ο Τάσος Ιορδανίδης μίλησε για την αλλαγή στην εξωτερική του εμφάνιση και τον τρόπο που έχασε 32 κιλά.

«Το μέγιστο που έχω φτάσει είναι 115 κιλά και τώρα είμαι 83. Μου είπε η Θάλεια να το πάρω αλλιώς και το αισθάνθηκα η αλήθεια είναι. Και για θέματα υγείας και για θέματα ευεξίας και για θέματα πρακτικά. Είχα και χρόνο με όλη αυτή την κλεισούρα και άρχισα να δραστηριοποιούμαι εκεί να ασχοληθώ με τον εαυτό μου.

Αυτό που έκανα ήταν ότι σταμάτησα τη ζάχαρη και το αλεύρι και άρχισα να τρώω με πολύ συγκεκριμένο τρόπο. Έτρωγα κάθε τρεις ώρες. Έκανα αρκετή γυμναστική, μιάμιση ώρα κάθε μέρα. Έκανα τρέξιμο και κάποια βαράκια στο σπίτι.

Ήρθε κάποια στιγμή και η Θάλεια και μου λέει: “Κοίταξε να δεις, έχεις παραγίνει. Πρέπει να κάνεις κάτι και για την υγεία σου, και για σένα τον ίδιο, και για το επάγγελμά σου”…», είπε ο Τάσος Ιορδανίδης.

Δείτε το βίντεο που ακολουθεί.

 

FTHIS GOOGLE NEWS
Ακολουθήστε το Fthis.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Απαγορεύεται η αναπαραγωγή του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά στην πηγή FThis (με ενεργό σύνδεσμο προς το FThis.gr)

MOST POPULAR