Σε ένα αύριο που μοιάζει με λευκή ολοκάθαρη σελίδα, το πιο σημαντικό που έχετε να προσέξετε είναι να μην τη γεμίσετε με καλικαντζούρες... Οι ειδικοί δίνουν πέντε σημαντικές συμβουλές για να απολαύσουμε καλύτερα τη ζωή μας χωρίς να σταματήσουμε να προσφέρουμε ό,τι μπορούμε στους άλλους: να λοιπόν 5 κανόνες που πρέπει να έχετε στο μυαλό σας πριν αρχίσετε να συμπληρώνετε το μπλοκάκι σας...
Ξεχάστε τη θεωρία ότι μπορείτε να τα κάνετε όλα και μην αναλαμβάνετε πολλές υποχρεώσεις. Δεν είστε η σούπερ γυναίκα αλλά ούτε ανεπαρκής, αν δεν καταφέρετε να πραγματοποιήσετε μια μέρα όλα όσα έχετε γράψει στη λίστα σας. Ελέγξτε το άγχος σας οριοθετώντας τις φιλοδοξίες σας.
Διαβάστε περισσότερα στο happymom.gr
Απαγορεύεται η αναπαραγωγή του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά στην πηγή FThis (με ενεργό σύνδεσμο προς το FThis.gr)