X
Χρησιμοποιούμε cookies για να διασφαλίσουμε πως θα έχετε την καλύτερη δυνατή εμπειρία ως επισκέπτης στο Fthis.gr. Επιλέγοντας «Συμφωνώ», αποδέχεστε να λαμβάνετε όλα τα cookies . Διαβάστε την πολιτική μας για τα cookies

Μαίρη Συνατσάκη: Αυτή είναι η Νο.1 διατροφική συμβουλή της

Μαίρη Συνατσάκη: Αυτή είναι η Νο.1 διατροφική συμβουλή της

Η Μαίρη Συνατσάκη έχει σίγουρα ένα από τα πιο καλλίγραμμα και καλογυμνασμένα σώματα της ελληνικής showbiz. Η ίδια αγαπάει τη γυμναστική και την υγιεινή διατροφή και δεν το κρύβει. Η παρουσιάστρια αποκάλυψε μάλιστα την Νο.1 διατροφική συμβουλή της μέσω των instastories.

«Αν είχα μια συμβουλή: Να τρως όλα τα χρώματα», έγραψε στη φωτογραφία που ανέβασε η Μαίρη Συνατσάκη.

Αυτό φυσικά σημαίνει πως το πιάτο μας πρέπει να περιέχει πληθώρα φρούτων και λαχανικών διαφόρων χρωμάτων, ώστε να παίρνουμε όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται. Δηλαδή όσο πιο πολύχρωμο είναι το γεύμα μας, τόσο πιο υγιεινό είναι.

FTHIS GOOGLE NEWS
Ακολουθήστε το Fthis.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Απαγορεύεται η αναπαραγωγή του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά στην πηγή FThis (με ενεργό σύνδεσμο προς το FThis.gr)