Το κρύο επηρεάζει το υδρολιπιδικό φιλμ που προστατεύει την επιδερμίδα προκαλώντας ξηρότητα αλλά και την κυκλοφορία του αίματος με αποτέλεσμα η επιδερμίδα να μην λαμβάνει τα θρεπτικά συστατικά και το οξυγόνο που χρειάζεται. Έτσι η λειτουργία της επιβραδύνεται και γίνεται πιο θαμπή!
Το χειμώνα ίσως χρειαστεί να κάνετε κάποιες προσαρμογές στην περιποίησή σας. Αν λοιπόν το κρίνετε απαραίτητο επιλέξτε μια πιο πλούσια κρέμα. Αν δηλαδή η επιδερμίδα σας είναι κανονική επιλέξτε μία κρέμα για ξηρή ενώ αν είναι λιπαρή επιλέξτε μία για κανονική.
Επίσης, ενδέχεται να χρειαστείτε μια φροντίδα ειδικά για ευαίσθητες επιδερμίδες, καθώς τώρα μπορούν να παρουσιαστούν τώρα μικρές ευαισθησίες.
Καθαρισμός: Είναι απαραίτητος αλλά χρειάζεται προσοχή στο είδος των προϊόντων. Αν δείτε ότι η επιδερμίδα σας αντιδρά, αποφύγετε τις λοσιόν που περιέχουν οινόπνευμα και αντικαταστήστε τα τζελ καθαρισμού με γαλακτώματα.
Ενυδάτωση: Φροντίστε να μείνετε συνεπής στην κρέμα ημέρας σας και σε ένα ανάλογο ορό πρωί και βράδυ καθώς και σε μια μάσκα ενυδάτωσης 2 φορές τη βδομάδα. Αν η επιδερμίδα σας είναι πιο ταλαιπωρημένη προτιμήστε μία μάσκα για επανόρθωση και θρέψη.
Η κρέμα νυκτός είναι ιδανική τα κρύα βράδια γιατί βοηθάει την ταλαιπωρημένη επιδερμίδα να ξεκουραστεί, να ανακουφιστεί και να αναπληρώσει σταδιακά τα λιπίδια που της λείπουν. Για ακόμα καλύτερο αποτέλεσμα, είναι καλό να κάνετε και ένα σύντομο μασάζ με μικρές, κυκλικές κινήσεις ώστε να ενισχύσετε την κυκλοφορία του αίματος. Παράλληλα, μην παραλείπετε να πίνετε αρκετό νερό αλλά και πράσινο τσάι και να καταναλώνετε τροφές πλούσιες σε ω-3 λιπαρά οξέα όπως ο λιναρόσπορος που θα σας χαρίσουν περισσότερη λάμψη και προστασία.
Απολέπιση: Χρησιμοποιήστε ένα απολεπιστικό προϊόν 1-2 φορές την εβδομάδα ή ένα γαλάκτωμα καθαρισμού που κάνει και ήπια απολέπιση καθημερινά. Έτσι θα βοηθήσετε την κυτταρική ανανέωση και θα προετοιμάσετε την επιδερμίδα σας να δεχτεί την περιποίηση μετά!
Σώμα: Δεν μπορεί να παραμείνει εκτός της εντατικής χειμερινής φροντίδας! Επειδή αυτή την εποχή η επιδερμίδα ξηραίνεται εύκολα αποφύγετε όσο μπορείτε το πολύ ζεστό μπάνιο και προτιμήστε τα ντους με χλιαρό προς ζεστό νερό, αλλά όχι καυτό για να μην επηρεαστεί η υγρασία και η φυσική λιπαρότητα της επιδερμίδας. Έτσι θα ανακουφιστείτε και από την ενδεχόμενη «φαγούρα» ή δυσανεξία από το κρύο.
Αποφύγετε όμως τα πολύ σκληρά σφουγγάρια. Αν πάλι προτιμάτε το αφρόλουτρο, ρίξτε στο νερό λίγες σταγόνες από έλαια μπάνιου, όπως χαμομήλι ή ευκάλυπτο. Επίσης κάνετε απολέπιση 1-2 φορές την εβδομάδα και χρησιμοποιήστε το ενυδατικό σας γαλάκτωμα, τη λοσιόν ή το body butter αμέσως μετά το ντους, σε ελαφρά νωπή επιδερμίδα ώστε να απορροφηθούν καλύτερα από το δέρμα.
Οι σκασμένες φτέρνες είναι συνηθισμένο φαινόμενο τον χειμώνα. Γι’ αυτό χρησιμοποιήστε ένα απολεπιστικό προϊόν και μετά το μπάνιο μια πλούσια κρέμα επανόρθωσης.
Στα Χιόνια: Οι χειμερινές εξορμήσεις θέλουν ιδιαίτερη προσοχή αφού η αντανάκλαση των ακτίνων στο χιόνι είναι πολύ περισσότερη από εκείνη στην άμμο το καλοκαίρι! Επίσης σε μεγάλο υψόμετρο η υπεριώδης ακτινοβολία είναι πιο έντονη, άρα μπορεί να προκαλέσει πολύ ευκολότερα έγκαυμα. Επομένως χρειάζεστε ένα αντηλιακό προϊόν με δείκτη SPF τουλάχιστον 20-30 δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στα μάτια, τα χείλη και γύρω από τη μύτη. Επίσης έχετε μαζί σας οπωσδήποτε μια ενισχυμένη κρέμα προσώπου κι ένα γαλάκτωμα ντεμακιγιάζ με πλούσια σύνθεση. Μην ξεχνάτε να προστατέψετε τα χέρια σας με γάντια (και φυσικά τα μάτια σας με γυαλιά με καλό φακό.
Χειμερινό μακιγιάζ: Γενικά το χειμώνα καλό είναι να αποφεύγετε τα ματ κραγιόν που στεγνώνουν εύκολα και να προτιμάτε αυτά που έχουν πιο πλούσιες συνθέσεις. Επίσης επιλέγετε καλύτερα ένα ενυδατικό μέικ-απ σε υγρή μορφή. Όσο για το λουκ σας αυτό πρέπει να είναι φυσικό με λίγη προσθήκη χρώματος. Γι’ αυτό αρχικά επιλέξτε μια καλή natural βάση. Στα μάγουλα, το κρύο μπορεί να φέρει μια φυσική κοκκινίλα, αν όμως είστε αρκετά χλωμή επιλέξτε αποχρώσεις του ροζ-σάπιου μήλου ή του κεχριμπαριού. Στα μάτια αναμείξτε χρώματα της ίδιας χρωματικής οικογένειας.
Παίξτε με βαθιές αποχρώσεις του μπλε σε συνδυασμό με γκρι και προσθέστε γκρι ή μαύρο μολύβι και μαύρη μάσκαρα. Για πιο γήινο λουκ, απλώστε λίγο κονσίλερ γύρω από τα μάτια κι ένα highlighter μαζί με μια φυσική απόχρωση ρουζ. Στα μάτια μπορείτε επίσης να τολμήσετε το ζεστό πράσινο (συνδυασμένο με μια παλ απόχρωση) και να φωτίσετε τα χείλη με ένα γκλος ή ένα κραγιόν σε ροδί τόνο.
Αν πάλι θέλετε να «ζεστάνετε» μια ψυχρή σκιά αναμείξτε την με λίγη καφέ που θα βαθύνει το αποτέλεσμα χωρίς να το αλλοιώσει.
Ανακαλύψτε περισσότερα beauty tips κάνοντας κλικ στο www.formamag.gr.
Απαγορεύεται η αναπαραγωγή του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά στην πηγή FThis (με ενεργό σύνδεσμο προς το FThis.gr)