Για να μη μας λείψει τίποτα, φροντίζουμε να εφοδιάσουμε την τσάντα και… το ψυγειάκι μας με ορισμένα απαραίτητα πράγματα. Έτσι δεν θα χρειαστεί ούτε να τρέμουμε για την ποιότητα των σνακ που δίνουμε στα παιδιά μας αλλά ούτε και να τα πληρώσουμε χρυσά!
Στην τσάντα μας βάζουμε…
*Πετσετούλες *Ένα δεύτερο μαγιό *Μια αλλαξιά ρούχα *Καπέλο και γυαλιά ηλίου *Υγρά μαντηλάκια *Εντομοαπωθητική λοσιόν *Τζελ για τα τσιμπήματα *Σπρέι για εγκαύματα (αχρείαστο να ‘ναι…) *Αντηλιακό *Αμπούλες φυσιολογικού ορού για τη ρινική συμφόρηση *Τυχόν φάρμακα (σε περίπτωση, βέβαια, που ακολουθείται κάποια θεραπεία καλό είναι να κρατάμε το παιδί μας μακριά από τον ήλιο και τη ζέστη) *Θερμόμετρο και αντιπυρετικό.
Επιπλέον, αν έχουμε μωράκι: *Πάνες *Μωρομάντιλα *Πιπίλες με θήκες *Κρίκους οδοντοφυΐας *Μια πικεδένια κουβερτούλα *Δύο μπιμπερό –ένα με νερό κι ένα για το γάλα (σε περίπτωση που δε θηλάζουμε) *Ένα θερμός με αποστειρωμένο νεράκι και το γάλα του μωρού μας.
…και στο ψυγειάκι:
* Μπόλικο νεράκι *Φρέσκα φρούτα *Σαντουιτσάκια *Χυμούς φρούτων (κατά προτίμηση χωρίς ζάχαρη) *Κάποια μικρά σνακ όπως π.χ. μπάρες δημητριακών, μπισκοτάκια, κ.λπ.
Προσοχή: Επειδή η λήψη ορισμένων φαρμάκων αυξάνει την ευαισθησία του δέρματος στον ήλιο προκαλώντας έγκαυμα ακόμη και σε ένα παιδάκι με σκούρο δέρμα που δεν καίγεται εύκολα, ρωτήστε το γιατρό σας μήπως κάποιο φάρμακο που του χορηγείτε για οποιονδήποτε λόγο ανήκει σε αυτήν την κατηγορία… Σε αυτήν την περίπτωση θα πρέπει να αποφύγετε τον ήλιο τελείως μέχρι το μικρό σας να σταματήσει την αγωγή του.
Της Μάρθας Αγγελοπούλου
Διαβάστε περισσότερα στο www.paidimag.gr.
Απαγορεύεται η αναπαραγωγή του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά στην πηγή FThis (με ενεργό σύνδεσμο προς το FThis.gr)