Αυτό και μόνο αρκεί για να καταλάβουμε πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος για τα μικρά μας. Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο ήρεμος, συνεχής ύπνος συμβάλλει τόσο στην ανάπτυξη, όσο και στην ψυχική ισορροπία των παιδιών. Πρόσφατες έρευνες, μάλιστα, έρχονται να μας αποκαλύψουν ότι, μέσα από τον ύπνο, τα μωράκια μας δεν ξεκουράζονται μόνο, αλλά… μαθαίνουν κιόλας! Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν οι επιστήμονες όταν, μελετώντας την εγκεφαλική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια του ύπνου, ανακάλυψαν ότι κάποια σημεία του εγκεφάλου παρουσίαζαν αυξημένη δραστηριότητα κατά τη διάρκεια του ύπνου! Πως το εξήγησαν; Η κατάσταση ηρεμίας την οποία βιώνει το μωρό όταν κοιμάται, χαρίζει στον εγκέφαλο τη δυνατότητα να πραγματοποιήσει σημαντικές εργασίες, οι οποίες δεν είναι δυνατό να επιτευχθούν τόσο αποτελεσματικά όσο το μωράκι μας είναι ξύπνιο (και ο εγκέφαλός του βρίσκεται σε εγρήγορση). Όσο λοιπόν δεν κοιμάται, το μυαλουδάκι του αποθηκεύει όλα τα νέα στοιχεία που λαμβάνει (μέσω της αφής, της όρασης, της ακοής, κ.λπ.) και στη συνέχεια, όταν πηγαίνει για ύπνο, ο εγκέφαλός του «αρχειοθετεί», «συνθέτει» και «καταχωρεί» όλα τα νέα «δεδομένα» στη μνήμη του.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Λευτέρης Σουλτάτος: Η σπάνια κοινή φωτογραφία με τον γιο του
Σίσσυ Χρηστίδου: Ποζάρει με τον μπαμπά & τον αδερφό της - Πόσο μοιάζουν;
Paparazzi! Κλέλια Ανδριολάτου: Με την μητέρα & τον πατέρα της στο κέντρο της Αθήνας (Photos)
Νατάσσα Μποφίλιου: Σπάνιες φωτογραφίες με την αδερφή της, Νέλλη - Πόσο μοιάζουν;
Τζον Τραβόλτα: Η συγκινητική ανάρτηση για τον γιο του που πέθανε στα 16 του - Θα έκλεινε τα 32 του χρόνια
Paparazzi! Κώστας Σόμμερ - Βαλεντίνη Παπαδάκη: Στην παιδική χαρά με τα παιδιά τους
MOST POPULAR
Νίκος Μουτσινάς: Με νέο look ο παρουσιαστής - Η αλλαγή στην εμφάνισή του
Πάσχα 2024: Η Ναταλία Γερμανού φόρεσε ένα από τα ωραιότερα ρούχα για απόψε το βράδυ
Πέθανε η Άννα Παναγιωτοπούλου
Γιάννης Κότσιρας: Αυτή είναι η σύζυγός του με την οποία έχει αποκτήσει δύο παιδιά
Άννα Παναγιωτοπούλου: "Ραγίζει" καρδιές η ανάρτηση του Θανάση Ευθυμιάδη για τον θάνατό της
Ελένη Μενεγάκη: Η νέα φωτογραφία από τις πασχαλινές της διακοπές - Ποζάρει με τα φυσικά της μαλλιά
Άννα Παναγιωτοπούλου: Οι σειρές, ο σοκαριστικός θάνατος του συζύγου της και οι ατάκες στο "Ντόλτσε Βίτα" που έγραψαν ιστορία