Ο Γιώργος Παπακώστας έφτιαξε φιλέτο ψαριού στη λαδόκολλα στην εκπομπή της Ελένης Μενεγάκη.
Φιλέτο ψαριού στη λαδόκολλα - Υλικά
- 1 κούπα κριθαράκι
- 1/2 μάτσο μαϊντανό ψιλοκομμένο
- ξύσμα μισού λεμονιού και το άλλο μισό ροδέλες
- 6 κσ ελαιόλαδο
- 3 σκελίδες σκόρδο τριμμένο
- 4 φιλέτα ψαριού (μπακαλιάρο, σολομό ή άλλο παχύ φιλέτο)
- 1 κούπα τοματίνια
- 1/2 κιλό σπαράγγια καθαρισμένα και κομμένα
- Φρέσκο κρεμμυδάκι
Δείτε το ακόλουθο βίντεο με τον Γιώργο Παπακώστα να μας δείχνει τη συνταγή για το φιλέτο ψαριού στη λαδόκολλα:
Απαγορεύεται η αναπαραγωγή του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά στην πηγή FThis (με ενεργό σύνδεσμο προς το FThis.gr)