counter

Πάνος Βλάχος: Αυτό είναι το πρόγραμμα γυμναστικής και διατροφής που ακολουθεί!

Πάνος Βλάχος: Αυτό είναι το πρόγραμμα γυμναστικής και διατροφής που ακολουθεί!

Σε αφιέρωμα του περιοδικού People, οκτώ αγαπημένοι Έλληνες μοιράζονται τις fit συνήθειές τους.

Ένας από αυτούς είναι και ο Πάνος Βλάχος.Ο γοητευτικός ηθοποιός αγαπά το τρέξιμο και μάλιστα του αρέσει να τρέχει μεγάλες αποστάσεις.Την αγάπη του αυτή συνδυάζει συχνά με yoga και κολύμπι. Πώς καταφέρνει να τα προλαβαίνει όλα παρά το φορτωμένο του πρόγραμμα; 

«Κάποτε που είχα καθημερινά εντατικά γυρίσματα για τηλεοπτικές σειρές γυμναζόμουν 4-5 φόρες την εβδομάδα. Τώρα στο Λος Άντζελες το πρόγραμμα των γυρισμάτων δεν είναι τόσο φορτωμένο, οπότε προλαβαίνω να γυμνάζομαι ακόμη περισσότερο» εξηγεί. 

Όσον αφορά στη διατροφή του, ο Πάνος δεν στερείται τίποτα, αλλά φροντίζει να τρώει υγιεινά, όπως ένα λαχταριστό γιαούρτι φρούτα και ξηρούς καρπούς. «Κατά τα άλλα, τρώω ότι μου κατέβει», επεσήμανε. 

MOST POPULAR
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΔΑΦΝΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΕΣ Α.Ε.
ΑΣΤΡΟΝΑΥΤΩΝ 2
15125 ΜΑΡΟΥΣΙ
ΤΗΛ: 210 2594100
FAX: 210 2594000

Για να διαφημιστείτε στο FTHIS.GR επικοινωνήστε με το εμπορικό τμήμα της εταιρίας μας:

Διεύθυνση Διαφήμισης:
e-mail: info@fthis.gr
Tηλ.: 210 2594100

Like us Follow us Find us
fthis.gr
Daphne