counter

Λάουρα Νάργες: Τα μυστικά ομορφιάς και οι εξαντλητικές δίαιτες

Λάουρα Νάργες: Τα μυστικά ομορφιάς και οι εξαντλητικές δίαιτες
Λάουρα Νάργες: Τα μυστικά ομορφιάς και οι εξαντλητικές δίαιτες

Συνέντευξη για το περιοδικό “Forma” και τη Φαίη Ευθυμίου έδωσε η Λάουρα Νάργες και εκτός των άλλων μίλησε για τη διατροφή της και τις εξαντλητικές δίαιτες που είχε κάνει στο παρελθόν.

Πιο συγκεκριμένα η Λάουρα Νάργες δήλωσε: «Ναι, στο παρελθόν, στην περίοδο της εφηβείας µου κυρίως, έχω κάνει λανθασµένες δίαιτες και κατάλαβα πως είναι µεγάλο λάθος για τον οργανισµό να µην τρως σωστά και να του στερείς βασικές τροφές. Η στέρηση λειτουργεί πάντα αντίστροφα. Γενικά θεωρώ ότι το µυστικό είναι να µην κάνεις υπερβολές, γιατί µετά είναι πολύ χειρότερα. Ο οργανισµός τρελαίνεται µε τις στερητικές δίαιτες και µόλις φας κανονικά, παίρνεις αµέσως τα κιλά που έχασες και ίσως και ακόµη περισσότερα. Σωστή διατροφή, άσκηση και χρόνος χρειάζονται για να δεις ουσιαστικό αποτέλεσµα». 

Διαβάστε επίσης: Λάουρα Νάργες: "Δεν υπάρχει τίποτα πιο θετικό από ένα..."

FTHIS GOOGLE NEWS
Ακολουθήστε το Fthis.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Απαγορεύεται η αναπαραγωγή του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά στην πηγή FThis (με ενεργό σύνδεσμο προς το FThis.gr)

MOST POPULAR