Αν νομίζετε ότι μόνο εσάς παχαίνουν τα πατατάκια και τα σουβλάκια, ενώ τις celebrities όχι, πλανάστε. Εκείνες δεν τα τρώνε, αλλά ακολουθούν προγράμματα διατροφής, ποτ συνήθως συνδυάζουν και με καθημερινή γυμναστική. Η Κατερίνα Καινούργιου για να διατηρεί το σώμα αυτό, έχει αρνηθεί πολλές αγαπημένες διατροφικές συνήθειες. Το περιοδικό «Υοu» δημοσιεύει τη δίαιτα της Κατερίνας Κανούργιου, που δικαιολογεί τη σιλουέτα της παρουσιάστριας.
Για πρωινό η Κατερίνα τρώει ένα τοστ ολικής άλεσης με μία φέτα άπαχο τυρί και μία φέτα γαλοπούλα. Δεκατιανό: Ένα φρούτο ή μία μπάρα δημητριακών. Για μεσημεριανό θα φάει μία τονοσαλάτα και το βράδυ, αυστηρά πριν τις 9 το δείπνο της θα πρέπει να περιλαμβάνει άπαχη πρωτεΐνη και σαλάτα. Όσο για αλκοόλ, μόνο δύο τρεις φορές την εβδομάδα λευκό κρασί και πράσινο τσάι.
