Μπορεί να το απόλαυσε στο σπίτι του, τους χώρους του οποίου σας έχουμε ήδη δείξει, αλλά το πρωινό που ετοίμασε στον Ηλία Βρεττό η σύντροφός του, Αναστασία Δεληγιάννη είναι αναμφίβολα επιπέδου... μπουφέ ξενοδοχείου.
Το πρωινό άλλωστε, είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας και σε αντίθεση με το λάθος που κάνουμε όλοι μας, πρέπει να είναι και το πιο πλούσιο.
Ο Ηλίας Βρεττός, ο οποίος αγαπάει πολύ την σωστή διατροφή και τη γυμναστική, δείχνει να το γνωρίζει καλά και για αυτό σε πρόσφατη ανάρτησή του στο Instagram, μας έδειξε το πλούσιο πρωινό που απόλαυσε.
Τι περιείχε το πρωινό που απόλαυσε ο Ηλίας Βρεττός
Αυγά, σε βραστή μορφή αλλά και τα αγαπημένα πολλών scrambled, αραβική πίτα με τυρί και γαλοπούλα, και μερικά ντοματίνια, ήταν η επιλογή που έκανε ο τραγουδιστής για το πρωινό του γεύμα. Τα αυγά, θεωρούνται από πολλούς υπερτροφή μιας και έχουν πλούσια θρεπτική αξία και είναι φτωχά σε θερμίδες. Τα ντοματίνια είναι η απαραίτητη προσθήκη σαλάτας που πρέπει να γίνεται σε κάθε μας γεύμα, ενώ η αραβική πίτα με το τυρί είναι ο υδατάνθρακας που δίνει ενέργεια σε όλους μας και ειδικά σε όσους γυμνάζονται σαν τον Ηλία.
Δείτε την φωτογραφία του Ηλία Βρεττού:
