Για το πρόγραμμα της διατροφής της αλλά και για την απόφασή της να βγάλει το κρέας από τα γεύματά της, μίλησε η Δέσποινα Βανδή στο περιοδικό "In Style". Η γνωστή τραγουδίστρια αναφέρθηκε στην εξωτερική της εμφάνιση, αλλά και στις προσπάθειές της προκειμένου να μένει πάντα λαμπερή και ευδιάθετη.
«Προσέχω τη διατροφή μου. Όχι πάντα βέβαια, γι’αυτό και το καλοκαίρι θα με δεις να παίρνω μερικά επιπλέον κιλά. Γενικά, είμαι ένας άνθρωπος που δεν θα ξεφύγει. Ωστόσο, δεν ζω σε μια υστερική κατάσταση. Αν βγω έξω για φαγητό θα φάω ότι μου αρέσει. Τα τελευταία δύο χρόνια δεν τρώω κρέας. Βέβαια, δεν μπορώ να γίνω vegan, αν και καταλαβαίνω τη φιλοσοφία τους. Για μένα είναι δύσκολο. Έχω κόψει το κρέας, έχω περιορίσει αρκετά το λευκό, προτιμώ να τρώω περισσότερο φρούτα, λαχανικά και όσπρια και έχω κόψει δια ροπάλου τις επεξεργασμένες τροφές», είπε η Δέσποινα Βανδη.
Όσο για το πρόγραμμα γυμναστικής της, η Δέσποινα Βανδή αποκαλύπτει:«Όταν είμαι πιο χαλαρή, προπονούμαι τέσσερις φορές την εβδομάδα. Κάνω κυκλική προπόνηση, αλλά έχω δοκιμάσει και μου αρέσουν πολλά πράγματα. Μου αρέσει να κάνω πράγματα που να μην βαριέμαι. Η γυμναστική μου αρέσει όχι τόσο για την εικόνα μου, όσο για την ευεξία που μου προσφέρει. Είμαι πολύ καλύτερα με τον εαυτό μου όταν γυμνάζομαι».
Απαγορεύεται η αναπαραγωγή του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά στην πηγή FThis (με ενεργό σύνδεσμο προς το FThis.gr)