Είναι γεγονός ότι η Αθηνά Οικονομάκου έχει ένα υπέροχο σώμα, το οποίο και διατηρεί με σωστή διατροφή και εντατική γυμναστική. Η ίδια, έχει αρκετά φορτωμένο πρόγραμμα αλλά δεν αμελεί να διαθέτει και λίγο χρόνο για τον εαυτό της.
Πρόσφατα, την είδαμε στο Instagram να κάνει pilates reformer, ένα είδος άσκησης ιδανικό για να γραμμώσεις. Την συγκεκριμένη γυμναστική εκτός από την Αθηνά Οικονομάκου, επιλέγουν πολλές celebrities όπως η Δέσποινα Βανδή αλλά και η Σταματίνα Τσιμτσιλή και όσοι την έχουν δοκιμάσει, δεν την αλλάζουν. Ουσιαστικά, κάνεις ασκήσεις πάνω σε ένα ειδικό "κρεβάτι" για pilates και μεταξύ άλλων προστατεύεις την καρδιά αλλά και την μέση σου. Αν σκέφτεσαι να ξεκινήσεις κάτι, δοκίμασέ το και δεν θα χάσεις!
Διαβάστε επίσης: Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Μας δείχνει το σώμα της 4 μήνες μετά τη γέννηση του γιου της
Δες την σχετική ανάρτηση με την γυμναστική που κάνει η Αθηνά Οικονομάκου:
Απαγορεύεται η αναπαραγωγή του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά στην πηγή FThis (με ενεργό σύνδεσμο προς το FThis.gr)