counter

10 συμβουλές για υγιή μαλλιά

10 συμβουλές για υγιή μαλλιά
10 συμβουλές για υγιή μαλλιά

Το πόσο απαλά και λαμπερά μαλλιά θα είναι τα μαλλιά σας εξαρτάται από τον τύπο τους, την υγεία σας και από τον τρόπο που τα φροντίζετε καθημερινά.

Μάθετε τις σωστές συνήθειες που πρέπει ν’ ακολουθείτε σε καθημερινή βάση για υγιή μαλλιά:

1. Μην λούζετε τα μαλλιά σας καθημερινά. Η συχνότητα εξαρτάται από τον τύπο των μαλλιών σας. Εάν έχετε ξηρά μαλλιά, λουστείτε δύο φορές/εβδομάδα ενώ αν έχετε λιπαρά μαλλιά, λουστείτε μέρα παρά μέρα. Λουστείτε με χλιαρό νερό γιατί το πολύ ζεστό νερό αφαιρεί τα φυσικά έλαια από το τριχωτό της κεφαλής σας, αφήνοντάς το στεγνό.

2. Προτιμήστε απαλά σαμπουάν που ταιριάζουν στον τύπο των μαλλιών σας. Τα θειϊκά άλατα και τα parabens στα σαμπουάν μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό στο δέρμα σας ή ν΄ αφυδατώσουν τα μαλλιά σας.

3. Μετά το λούσιμο βάλτε conditioner στις άκρες των μαλλιών σας. Ξεπλύνετε το conditioner με κρύο νερό για λάμψη.

4. Μία ή δύο φορές την εβδομάδα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μάσκα μαλλιών αντί για το conditioner σας. Η μάσκα μαλλιών ενυδατώνει τα μαλλιά. Η συχνότητα χρήσης της μάσκας εξαρτάται από την κατάσταση των μαλλιών σας π.χ τα ξηρά μαλλιά την χρειάζονται πιο συχνά ενώ τα λιπαρά λιγότερο συχνά.

5. Ο καλύτερος τρόπος για να στεγνώσετε τα μαλλιά σας είναι ο φυσικός τρόπος με τον αέρα και το στέγνωμα με πετσέτα. Αποφύγετε το τρίψιμο των μαλλιών σας γιατί βλάπτει την επιφάνειά τους.

6. Χτενίστε τα βρεγμένα μαλλιά με εξαιρετική προσοχή γιατί είναι εύθραυστα και επιρρεπή στο σπάσιμο. Πάρτε μια φαρδιά οδοντωτή χτένα και περάστε την από τις ρίζες μέχρι τις άκρες των μαλλιών σας, όσο πιο απαλά γίνεται.

7. Πριν το styling, να χρησιμοποιείτε πάντα προϊόντα μαλλιών που προστατεύουν τα μαλλιά σας από τη θερμότητα των συσκευών styling και αποτρέπουν το φριζάρισμα. Η Κρέμα Λείανσης SteamPod, το Γαλάκτωμα Λείανσης SteamPod και το Ends-Protecting Concentrated Serum μαλλιών  της L'Oréal Professionnel βοηθούν στην επανόρθωση και την προστασία των μαλλιών που υποβάλλονται συχνά σε styling με θερμότητα, καταπολεμώντας το φριζάρισμα. H Κρέμα Λείανσης είναι ιδανική για χοντρά ή ταλαιπωρημένα μαλλιά, το Γαλάκτωμα Λείανσης είναι κατάλληλο για λεπτά προς κανονικά μαλλιά ενώ το Ends-Protecting Concentrated Serum συνίσταται για ευαίσθητα και ταλαιπωρημένα μαλλιά.

8. Επιλέξτε εργαλεία styling που προστατεύουν τα μαλλιά σας. Το ισιωτικό μαλλιών SteamPod 4.0 είναι το επαγγελματικό εργαλείο styling με την πατενταρισμένη τεχνολογία ατμού από τη L’Oréal Professionnel που χάρη στον ελαφρύ και λεπτό σχεδιασμό του, κάνει το styling των μαλλιών πιο εύκολο από ποτέ. Με πολύ μακρύ καλώδιο που περιστρέφεται 360°, προσφέρει εξαιρετική ευελιξία διευκολύνοντας τη δημιουργία κυματισμών. Το SteamPod 4.0 είναι δύο φορές πιο γρήγορο και σας δίνει:

  • 2 φορές πιο λείο αποτέλεσμα
  • Βέλτιστη προστασία της τρίχας (95% λιγότερη ευαισθητοποίηση)
  • Περισσότερη πειθαρχία και μαλλιά με φυσική κίνηση
  • Προστασία του χρώματος και ασύγκριτη λάμψη

9. Κόψτε τα μαλλιά σας κάθε 6-8 εβδομάδες για ν’ απαλλαγείτε από τις τραχιές σχισμένες άκρες.

10. Ο σίδηρος και οι πρωτεΐνες είναι σημαντικά συστατικά για την υγεία των μαλλιών σας. Συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τροφές με σίδηρο όπως φυλλώδη λαχανικά, ψάρια, φασόλια, ρεβίθια, σόγια, δημητριακά καθώς και πρωτεΐνες που είναι  πλούσιες σε αμινοξέα όπως τυρί, γάλα, σόγια, φακές, μπιζέλια, κινόα και γιαούρτι. Και φυσικά, μην ξεχνάτε να πίνετε πολύ νερό.

FTHIS GOOGLE NEWS
Ακολουθήστε το Fthis.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Απαγορεύεται η αναπαραγωγή του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά στην πηγή FThis (με ενεργό σύνδεσμο προς το FThis.gr)

MOST POPULAR