Μάρκος Σεφερλής: Πήγε καλεσμένος στον Γρηγόρη Αρναούτογλου και αποκάλυψε πόσα κιλά έχασε
- - Τελευταία ενημέρωση: 29/03/2023, 17:26
Ο Μάρκος Σεφερλής το βράδυ της Τετάρτης βρέθηκε καλεσμένος στην εκπομπή “The 2night Show”.
Ο γνωστός ηθοποιός μίλησε για όλους και για όλα στον Γρηγόρη Αρανούτογλου.
Μεταξύ άλλων, ο Μάρκος Σεφερλής αποκάλυψε πως αλλά και πόσα κιλά έχασε.
«Έχασα 10 κιλά κάνοντας δίαιτα και γυμναστική. Κάνουμε γυμναστική μαζί με τη Έλενα αλλά με διαφορετικές ασκήσεις. Κάνω και διατροφή. Τρώω 5 γεύματα. Ομελέτα με πέντε ασπράδια, κοτόπουλο ή ψάρι και το βράδυ έχω ένα πρωτεϊνούχο ρόφημα και μετά πάλι μια ομελέτα με ασπράδια. Δεν είναι ταλαιπωρία, αν βλέπει διαφορά στο σώμα σου και στην καθημερινότητα σου δεν είναι ταλαιπωρία. Επειδή έχω σκοπό να ανεβάσω την Τούτσι που είναι το αγαπημένο μου μιούζικαλ και θέλω να είμαι αδύνατος», είπε ο Μάρκος Σεφερλής.
Δείτε το παραπάνω βίντεο.
