Ελένη Μενεγάκη: Αυτό είναι το πρόγραμμα διατροφής που τηρεί μετά απο κάθε γέννα

Αρκετά αδυνατισμένη έχει επιστρέψει τη νέα σεζόν η Ελένη Μενεγάκη, η οποία μετά και τη γέννηση του τέταρτου παιδιού της συνεχίζει να χάνει σταδιακά βάρος και έχει καταφέρει να αποκτήσει άψογη σιλουέτα. Στη σημερινή εκπομπή, η παρουσιάστρια αναφέρθηκε στις συμβουλές που της έδινε ο διατροφολόγος της για να χάνει γρήγορα τα κιλά που έπαιρνε μετά τις γέννες.

«Όσες φορές έκανα δίαιτα με τον διατροφολόγο μου, Ηλία Σακκά, μετά τις γέννες μου, μου έλεγε ένας οργανισμός πρέπει να παίρνει από όλα, δεν πρέπει να στερείς τον οργανισμό σου από λαχανικά, όσπρια, κρέας και ζυμαρικά... πρέπει να τα περιορίζεις τα ζυμάρια», είπε χαρακτηριστικά η παρουσιάστρια στον αέρα της εκπομπής.

Αξίζει να πούμε, ότι λίγο μετά το ξεκίνημα της φετινής σεζόν, η Ελένη Μενεγάκη είχε αποκαλύψει on air το πραγματικό της βάρος. Συγκεκριμένα, είχε πει χαρακτηριστικά πως είναι 56 κιλά και όχι 52 όπως είχαν αναφέρει δημοσιεύματα του Τύπου.

Δείτε τι ειπώθηκε στη σημερινή εκπομπή στο video.