Στην εκπομπή «Υγεία πάνω απ’ όλα» που θα προβληθεί την Κυριακή 22 Φεβρουαρίου στις 11:50, στον ΑΝΤ1, η Φωτεινή Γεωργίου έχει ως θέμα συζήτησης την κατανάλωση της ζάχαρης. Έχετε αναρωτηθεί πόση ζάχαρη τρώμε καθημερινά; Μέχρι και 35 κουταλάκια ο καθένας, αφού η ζάχαρη «κρύβεται» σε φαγητά και ποτά που ούτε καν μπορούμε να φανταστούμε. Σ’ αυτό το επεισόδιο θα δούμε πώς από ένα ποτό μπορούμε να πάρουμε χωρίς να το συνειδητοποιήσουμε 17 κουταλάκια ζάχαρη και ποια τρόφιμα που θεωρούμε «υγιεινά» περιέχουν μέχρι και 6 κουταλάκια.
Πώς η βιομηχανία τροφίμων παρασκευάζει ακόμη και σοκολάτα χωρίς ζάχαρη, τι γεύση έχει και ποια γλυκαντικά χρησιμοποιούνται; Πώς διαβάζοντας τις ετικέτες των τροφίμων στο σούπερ- μάρκετ, μπορούμε να μειώσουμε καταλυτικά τη ζάχαρη στη διατροφή μας; Ακόμη, γιατί αυξάνονται οι κρίσεις πανικού; Τι κάνουμε όταν τα ισοπεδωτικά συμπτώματα παρουσιάζονται ξαφνικά σε χώρο με πολύ κόσμο , για παράδειγμα στην πλατεία Συντάγματος; Τέλος, στον «Οδηγό επιβίωσης » για νέες μαμάδες, συμβουλές και κόλπα για να περάσει το παιδί πιο εύκολα από την πάνα στο γιογιό και στην τουαλέτα.
