Πώς θα μπουν τα παιδιά σε πρόγραμμα μετά τις διακοπές του Πάσχα;

Πώς θα μπουν τα παιδιά σε πρόγραμμα μετά τις διακοπές του Πάσχα;

Το Πάσχα πέρασε, οι διακοπές του σχολείου, η ξεγνοιασιά και η χαλάρωση τελείωσαν και τα παιδιά δε λένε να μπουν σε πρόγραμμα.

Η ανεμελιά των διακοπών, το αργοπορημένο πρωινό ξύπνημα, οι βόλτες και το παιχνίδι μέχρι αργά το βράδυ θα πρέπει να δώσουν τη σειρά τους στο πρωινό ξύπνημα, στο διάβασμα και γενικότερα σε αυτό που λέμε σχολικό πρόγραμμα.

Για άλλα παιδιά αλλά και γονείς, η προσαρμογή αυτή γίνεται ομαλά και χωρίς προβλήματα, για άλλες οικογένειες, όμως, η προσαρμογή αυτή μπορεί να είναι πραγματικά δύσκολη. Δεν υπάρχει αμφιβολία, πως αργά η γρήγορα, εύκολα ή δυσκολότερα, ακόμα και οι μεγαλύτεροι... φαν των διακοπών θα προσαρμοστούν. Υπάρχουν, όμως, ορισμένα πράγματα που μπορούν να κάνουν οι γονείς, προκειμένου να βοηθήσουν να γίνει αυτή η προσαρμογή όσο το δυνατό πιο ομαλά.

Δείτε μερικά χρήσιμα tips για να καταφέρετε ανώδυνα να επαναφέρετε τα παιδιά σας σε ρυθμούς καθημερινότητας:

Βάλτε πρόγραμμα ύπνου

Καλό είναι να είστε αυστηροί όσον αφορά το πρόγραμμα ύπνου. Σίγουρα, μέσα στις διακοπές τα παιδάκια σας θα ξενύχτησαν αρκετά, θα διατάραξαν τις ώρες του ύπνου τους και τώρα ίσως να ζορίζονται να πειθαρχήσουν. Δώστε τους το παράδειγμα και δείξτε τους ότι και εσείς αλλάζετε τις συνήθειες που αποκτήσατε μέσα στο Πάσχα, ώστε να μη θεωρήσει ότι τους βάζετε κάποιου είδους τιμωρία. Εξηγήστε τους ότι τώρα η τηλεόραση, το παιχνίδι και η υπερβολική χαλάρωση θα πρέπει να περιοριστούν.

Οργανώστε το δωμάτιο και το χώρο που μελετάει το παιδί

Ενθαρρύνετε το παιδί να συμμετέχει στην όλη διαδικασία οργανώνοντας χωριστά τα παιχνίδια, τα ρούχα, τις αφίσες, τα διακοσμητικά από το χώρο που θα πρέπει να συγκεντρώνεται και να εργάζεται. Υπενθυμίστε του ότι τώρα μετά το σχολείο ακολουθεί η συστηματική μελέτη και όχι το ατέλειωτο παιχνίδι όπως έκανε στις γιορτές.

Θυμήστε του ότι θα βλέπει και πάλι καθημερινά τους φίλους του

Αν το παιδάκι σας δυσανασχετεί, αρνείται ή ζορίζεται να πάει στο σχολείο τις πρώτες μέρες μετά το Πάσχα, θυμήστε του ότι εκεί θα βρίσκονται και οι φίλοι του. Στο σχολείο θα μπορέσει να πει τα νέα με τους φίλους του, να μοιραστούν τις σκανταλιές που έκαναν κατά τη διάρκεια του Πάσχα, τις εμπειρίες τους με τις οικογένειές τους, αλλά θα έχουν και την ευκαιρία για πολύ παιχνίδι στα διαλείμματα.

Βάλτε STOP στα γλυκά και τις λιχουδιές

Μετά το Πάσχα, που όλα τα μέλη της οικογένειας έχουν καταναλώσει κουλουράκια, τσουρέκια, γλυκά και κάθε είδους λιχουδιά, έρχεται η ώρα να μπείτε στον... ίσιο δρόμο. Κάντε ένα ξεκαθάρισμα στο ψυγείο και στα ντουλάπια και εντάξτε στην καθημερινή διατροφή του παιδιού σας φρούτα, λαχανικά, ψάρια και όσπρια. Εντάξει, δεν είπαμε να αποκλείσετε παντελώς τα γλυκάκια... Μια φορά την εβδομάδα επιτρέπεται!

Όπως και να έχει σημασία έχει ένα πράγμα! Μην προκαλέσετε άγχος στα παιδιά. Δώστε τους την ευκαιρία να σας μιλήσουν για όσα τα αγχώνουν πιθανώς, για τους φόβους ή τις ανησυχίες που μπορεί να έχουν. Μαζί θα βρείτε και θα λύσετε όλα τα θέματα.

Πηγή: www.all4mama.gr

counter

MOST POPULAR

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΔΑΦΝΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΕΣ Α.Ε.
Λ. ΚΗΦΙΣΙΑΣ 14 & ΧΑΛΕΠΑ
15125 ΜΑΡΟΥΣΙ
ΤΗΛ: 210 2594100 - 2102594205
FAX: 210 2586740

Για να διαφημιστείτε στο FTHIS.GR επικοινωνήστε με το εμπορικό τμήμα της εταιρίας μας:

Διεύθυνση Διαφήμισης:
e-mail: info@fthis.gr
Tηλ.: 210 2594100

Like us Follow us Find us
fthis.gr
Daphne
Χρησιμοποιούμε cookies για να διασφαλίσουμε πως θα έχετε την καλύτερη δυνατή εμπειρία ως επισκέπτης στο Fthis.gr. Επιλέγοντας «Συμφωνώ», αποδέχεστε να λαμβάνετε όλα τα cookies (λειτουργικότητας, στατιστικών, διαφήμισης). Διαβάστε για τη πολιτική μας για τα cookies και αλλάξτε τις ρυθμίσεις