counter

Πόσο ύπνο χρειάζονται τα παιδιά τα 3 πρώτα χρόνια της ζωής τους;

Πόσο ύπνο χρειάζονται τα παιδιά τα 3 πρώτα χρόνια της ζωής τους;

Όταν είναι…

Τη νύχτα

κοιμάται περίπου…

Την ημέρα *

κοιμάται περίπου…

Σύνολο ωρών

1 μηνός

8,5 ώρες

7 ώρες (3)

15,5 ώρες

3 μηνών

10 ώρες

5 ώρες (3)

15 ώρες

6 μηνών

11 ώρες

3 ώρες και 15 λεπτά (2)

14 ώρες και 15 λεπτά

9 μηνών

11 ώρες

3 ώρες (2)

14 ώρες

12 μηνών

11 ώρες και 15 λεπτά

2,5 ώρες (2)

13 ώρες και 45 λεπτά

18 μηνών

11 ώρες και 15 λεπτά

2 ώρες και 15 λεπτά (1)

13,5 ώρες

2 ετών

11 ώρες

2 ώρες (1)

13 ώρες

3 ετών

10,5 ώρες

1,5 ώρες (1)

12 ώρες

* Σημείωση: Τα νούμερα στην παρένθεση μας δείχνουν σε πόσους υπνάκους μοιράζονται οι ώρες.

Προσοχή: Κάθε παιδί είναι διαφορετικό. Κάποια παιδιά μπορεί να χρειάζονται δύο ώρες περισσότερο ή λιγότερο ύπνο σε σχέση με άλλα συνομήλικα παιδάκια.

 

* Με τη συνεργασία της παιδιάτρου Δρ. Βιβής Παναγοπούλου

MOST POPULAR
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΔΑΦΝΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΕΣ Α.Ε.
ΑΣΤΡΟΝΑΥΤΩΝ 2
15125 ΜΑΡΟΥΣΙ
ΤΗΛ: 210 2594100
FAX: 210 2594000

Για να διαφημιστείτε στο FTHIS.GR επικοινωνήστε με το εμπορικό τμήμα της εταιρίας μας:

Διεύθυνση Διαφήμισης:
e-mail: info@fthis.gr
Tηλ.: 210 2594100

Like us Follow us Find us
fthis.gr
Daphne