Παιδιά και έκθεση στο ήλιο
Μπορεί όλοι να αγαπάμε τον ήλιο αλλά είναι πολύ επικίνδυνο ειδικά για μικρά παιδιά. Δίνει χαρά και ζωή αλλά ταυτόχρονα οι ακτίνες του καταστρέφουν το δέρμα μας. Τα παιδιά θα πρέπει να μην πάθουν κανένα έγκαυμα από τον ήλιο σε οποιαδήποτε ηλικία και για αυτό υπάρχουν πολλοί τρόποι προστασίας που μπορούν να εφαρμόσουν οι γονείς.
Μωρά στο ήλιο;
Τα βρέφη αυτό το διάστημα θα πρέπει να μένουν μακριά από τον ήλιο. Το δέρμα τους είναι πολύ ευαίσθητο για αντηλιακά. Επειδή το δέρμα τους διαθέτει λίγη μελανίνη, την χρωστική ουσία που δίνει χρώμα στο δέρμα, τα μαλλιά και τα μάτια και παρέχει κάποια προστασία στον ήλιο.
- Οταν χρειάζεται να βγούμε από το σπίτι θα πρέπει να βάλουμε σκιάστρα στα παράθυρα του αυτοκινήτου σε περίπτωση που πρέπει να μετακινηθούμε.
- · Κάντε τη βόλτα με το μωράκι σας νωρίς το πρωί που οι ακτίνες του ήλιου δεν είναι και τόσο επιβλαβές στο δέρμα του, η το απόγευμα μετά τις 18:00 που αρχίζει και δροσίζει λιγάκι αλλά και πάλι το καρότσι του να είναι προστατευμένο με κάποιο κάλυμμα.
- Να ντύνετε το μωράκι σας με ελαφριά ρούχα, άνετα και δροσερά αλλά μακρυμάνικα έτσι ώστε να καλύψουν όλο το σώμα τους.
- Τα μωρά που είναι τουλάχιστον 6-12 μηνών και μετά είναι πλέον ασφαλές να χρησιμοποιούν αντηλιακό. Επιλέξτε αντηλιακά ευρέος φάσματος με δείχτη προστασία τουλάχιστον SPF σε περιοχές του δέρματος που μένουν ακάλυπτες όπως τα χέρια του. Πολλές φορές υπάρχουν εταιρίες που διαθέτουν αντηλιακά «χωρίς δάκρια» για να μην ενοχλούν τα μωρά στα μάτια και να μην γκρινιάζουν και να αποφεύγουν να τα χρησιμοποιούν.
- Σε περίπτωση που χρησιμοποιείτε αντηλιακό σπρέι καλό είναι πρώτα να το βάλετε στα χέρια σας και μετά να το εφαρμόστε πάνω στο προσωπάκι του.
- Σημαντικό πολύ είναι μισή ώρα πριν το παιδί εκτεθεί στον ήλιο να έχει φορέσει ήδη το αντηλιακό του και όταν βρίσκεστε στη παραλία ανά δυο ώρες το παιδί θα πρέπει να βάλει αντηλιακό και καλό είναι και μετά από κολύμπι.
Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν αλλάζουν και οι ανάγκες του προσώπου τους αλλά και πάλι συνεχίζει να είναι σημαντική η προβολή τους στον ήλιο. Πρέπει να μάθουμε στα παιδιά να προστατεύονται μόνα τους από τον ήλιο. Καλό είναι 10-4 τα παιδιά να επιλέγουν σκιερό μέρος είτε για να παίξουν είτε για να απολαύσουν τη βόλτα τους. Εννοείτε πως δεν ξεχνάμε το αντηλιακό μας μισή ώρα πριν καθώς και η επιλογή βαμβακερών ρούχων είναι ότι καλύτερο για της ηλιόλουστες μέρες του καλοκαιριού.
Απαγορεύεται η αναπαραγωγή του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά στην πηγή FThis (με ενεργό σύνδεσμο προς το FThis.gr)