Ο Πέτρος Συρίγος έφτιαξε stir fry με κοτόπουλο και λαχανικά στο Πρωινό του ΑΝΤ1 με τη Φαίη Σκορδά και τον Γιώργο Λιάγκα.
Stir fry με κοτόπουλο και λαχανικά - Υλικά
- 400 γρ. στήθος κοτόπουλου
- 2 κ.σ. ηλιέλαιο
- 1 κ.γλ. σκόρδο
- 1 κ.σ. τζίντζερ
- 1 πιπεριά τσίλι
- 2 καρότα
- 1 κρεμμύδι
- 1 κόκκινη πιπεριά
- 1 πράσινη πιπεριά
- φουντίτσες μπρόκολου
- 10 μανιτάρια
- 5 κ.σ. καλαμπόκι
- 2 κ.σ. σόγια
- 1 ασπράδι αυγού
- 1 κ.σ. κορνφλάουρ
- φύλλα κόλιανδρου
- σουσάμι
Δείτε στο ακόλουθο βίντεο τον Πέτρο Συρίγο να φτιάχνει τη συνταγή της ημέρας:
Απαγορεύεται η αναπαραγωγή του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά στην πηγή FThis (με ενεργό σύνδεσμο προς το FThis.gr)