Οι επιστήμονες έκαναν τις έρευνές τους και ανακάλυψαν τρόπους για να κάνουμε την προπόνησή μας πιο ευχάριστη από ποτέ.
Ειδικοί από τα Πανεπιστήμια Teesside και Brunel, στην Αγγλία και το Πανεπιστήμιο Lilles στη Γαλλία. Ακολούθησε τις συμβουλές τους και ξέχνα την κούραση στο γυμναστήριο.
Διαβάστε περισσότερα: http://www.formamag.gr/fitness/item/1065-treis-symvoules-gia-anevasmenes-epidoseis
