Ακόμα και αν τα κιλά που θες να χάσεις δεν είναι πολλά η διαδικασία της δίαιτας σίγουρα δεν είναι ιδιαίτερα ευχάριστη. Οι συμβουλές όμως που ακολουθούν μπορούν να την κάνουν πιο εύκολη.
Για την καλύτερη τήρηση του διαιτολογίου σου και πάντα με τη σύμφωνη γνώμη του γιατρού ή του διαιτολόγου σου λάβε υπόψη τις παρακάτω συμβουλές:
Διαβάστε περισσότερα στο http://www.formamag.gr/food-diet/item/1103-mystika-gia-na-xaseis-kila
Απαγορεύεται η αναπαραγωγή του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά στην πηγή FThis (με ενεργό σύνδεσμο προς το FThis.gr)