Ξέρεις ότι το μαγνήσιο είναι ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο που πρέπει να λαμβάνεις από τη διατροφή σου. Ξέρεις όμως γιατί είναι απαραίτητο και πού θα το βρεις; Το μαγνήσιο συμβάλλει στην απορρόφηση του ασβεστίου και στην καλή λειτουργία όλων των κυττάρων μας και ειδικά της καρδιάς.
Δαιβάστε περισσότερα στο formamag.gr
