Aυτή είναι μία ερώτηση που σίγουρα απασχολεί πολλές από εμάς. Τι απάντηση δίνουν οι ειδικοί;
Μακάρι να μπορούσα να δώσω μία άσκηση που να εξαφανίζει ως διά μαγείας την κοιλίτσα και τις παρατυπίες του χειμώνα, αλλά δυστυχώς πρέπει να είμαστε ρεαλιστές...Αυτό που θα πρότεινα, έιναι όλες οι γνωστές μας ασκήσεις κοιλιακών, αλλά...
Διαβάστε περισσότερα στο http://www.formamag.gr/fitness/item/1165-pos-tha-xaso-tin-koilitsa
