Το οίδημα- πρήξιμο στα κάτω άκρα μπορεί να οφείλεται σε διάφορα αίτια. Η κακή φλεβική κυκλοφορία- ανεπάρκεια των φλεβών, κιρσοί, η κατακράτηση αλατιού και υγρών, η καρδιακή δυσλειτουργία αλλά και η απορρύθμιση του θυρεοειδούς είναι μερικά από τα πιο σημαντικά και θα ήταν καλό να αποκλειστούν σε συνεννόηση με το γιατρό σας.
Βέβαια, ένα ήπιο πρήξιμο έπειτα από παρατεταμένη κάθετη θέση των ποδιών- ορθοστασία ή καθιστή θέση σε ακινησία είναι συνηθισμένο και μάλλον αθώο.
Η κατάσταση μπορεί να βελτιωθεί σημαντικά με ανά 1-2 ώρες πεντάλεπτο βάδισμα ή ακόμη και κινήσεις κατά τη διάρκεια του καθίσματος (στήριξη εναλλάξ στα δάκτυλα και τις φτέρνες σαν να γαζώνουμε στο πεντάλ παλιάς ραπτομηχανής).
Διάβασε περισσότερα στο www.formamag.gr.
Απαγορεύεται η αναπαραγωγή του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά στην πηγή FThis (με ενεργό σύνδεσμο προς το FThis.gr)