Η κυτταρίτιδα, είναι ο «εχθρός» για κάθε γυναικείο σώμα και όχι άδικα! Οκτώ στις δέκα γυναίκες, αντιμετωπίζουν προβλήματα κυτταρίτιδας. Επτά στις οκτώ γυναίκες αντιμετωπίζουν πρόβλημα κυτταρίτιδας, ανεξαρτήτως κιλών. Η κυτταρίτιδα οφείλεται στην επιλεκτική συσσώρευση λίπους και στη διόγκωση λιποκυττάρων ακριβώς κάτω από το δέρμα είναι αποτέλεσμα της διαταραχής του λιπώδους ιστού, λόγω κατακράτησης υγρών και τοξινών. Αποτέλεσμα αυτών είναι η απώλεια της ελαστικότητας των ινών του συνδετικού ιστού, η οποία προκαλεί την εμφάνιση του δέρματος που είναι γνωστή σαν όψη «φλοιού πορτοκαλιού.
Η κυτταρίτιδα, προκαλείται από καθιστική ζωή, κληρονομικότητα, διαταραγμένη κυκλοφορία αίματος, ορμονικές διαταραχές, κακή διατροφή, κάπνισμα, αλκοόλ και μεγάλο ρόλο παίζει και η κληρονομικότητα.
Η γυμναστική, αλλά και η σωστή διατροφή συμβάλλει στην εξάλειψη της κυτταρίτιδας ή στο να «αργήσει» να εμφανιστεί. Φρούτα, λαχανικά, λιπαρά ψάρια, ελαιόλαδα, γάλα, γιαούρτι και φυσικά πολύ νερό είναι απαραίτητα για την υγεία μας και φυσικά μας προστατεύουν από την εμφάνισή της!
Απαγορεύεται η αναπαραγωγή του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά στην πηγή FThis (με ενεργό σύνδεσμο προς το FThis.gr)