Φανταζόσουν ποτέ πως ο χρόνο που περνάς μέσα στην κουζίνα (μαγειρεύοντας, όχι τρώγοντας!) μπορεί να έχει θετικό αντίκτυπο στη σιλουέτα σου; Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Οτάγκο στη Νέα Ζηλανδία, κατέληξαν σε αυτό το συμπέρασμα ύστερα από σχετική έρευνα που διεξήγαγαν.
Πιο αναλυτικά, διαπίστωσαν πως οι γυναίκες που τρέφονται σωστά επειδή αγαπούν να μαγειρεύουν θρεπτικά και υγιεινά μενού, έχουν πιο χαμηλό δείκτη σώματος από εκείνες που μαγειρεύουν μόνο για να ευχαριστήσουν τους άλλους.
Μπείτε στην κουζίνα σας, λοιπόν, με θετική διάθεση και δείτε την ευεργετική επίδραση των θρεπτικών μενού σας στη γραμμή σας!
