counter

Γυμναστείτε…χορεύοντας

Γυμναστείτε…χορεύοντας

χορός

Ο χορός, μια αγαπημένη έκφραση των ανθρώπων από παλιά, δυναμώνει το σώμα, ενώ ταυτόχρονα ηρεμεί και ισορροπεί το νευρικό σύστημα. Αυτό που μπορεί να ζητάτε από ένα γυμναστήριο ή τη γυμναστική που κάνετε στο σπίτι, να χάσετε δηλαδή κάποια περιττά κιλά, να μειώσετε το άγχος και να αποκτήσετε καλή φυσική κατάσταση, μπορείτε να το πετύχετε με το χορό.

Παλαιότερα οι άνθρωποι χόρευαν ακόμα και για να καλύψουν κάποιες ανάγκες τους, να επικοινωνήσουν, να γιορτάσουν, να εκφραστούν. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος, όταν ακούει το μουσικό ρυθμό, δίνει συνήθως αυθόρμητα εντολή στο σώμα να κινηθεί. Αυτή η αυθόρμητη κίνηση λικνίσματος, λένε οι επιστήμονες, προσφέρει μια ευχάριστη αίσθηση στον οργανισμό μας. Σκεφτείτε λοιπόν, εάν ανήκετε στην κατηγορία εκείνων που βαριούνται το γυμναστήριο, τα όργανα, το περπάτημα κλπ. μήπως μπορείτε να ασκηθείτε εξίσου καλά, με το χορό.

MOST POPULAR
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΔΑΦΝΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΕΣ Α.Ε.
ΑΣΤΡΟΝΑΥΤΩΝ 2
15125 ΜΑΡΟΥΣΙ
ΤΗΛ: 210 2594100
FAX: 210 2594000

Για να διαφημιστείτε στο FTHIS.GR επικοινωνήστε με το εμπορικό τμήμα της εταιρίας μας:

Διεύθυνση Διαφήμισης:
e-mail: info@fthis.gr
Tηλ.: 210 2594100

Like us Follow us Find us
fthis.gr
Daphne