counter

Επτά σούπερ ασκήσεις για κοιλιακούς

Επτά σούπερ ασκήσεις για κοιλιακούς

κοιλιακοι

Ναι, σίγουρα σε ένα μεγάλο ποσοστό η εμφάνιση του πολυπόθητου six pack απαιτεί προσεγμένη διατροφή και επαρκή αερόβια άσκηση για την μείωση του λίπους στην περιοχή. Όμως παράλληλα με τα παραπάνω, θα πρέπει να ακολουθείτε και μια προπονητική ρουτίνα που θα φέρει αποτελέσματα.

Ακολουθούν επτά σούπερ ασκήσεις για κοιλιακούς, τις οποίες μπορείτε να ενσωματώσετε στην εβδομαδιαία σας γυμναστική, έχοντας κατά νου να αφήνετε τουλάχιστον μια μέρα ξεκούρασης στο ενδιάμεσο.

Διαβάστε περισσότερα εδώ

MOST POPULAR
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΔΑΦΝΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΕΣ Α.Ε.
ΑΣΤΡΟΝΑΥΤΩΝ 2
15125 ΜΑΡΟΥΣΙ
ΤΗΛ: 210 2594100
FAX: 210 2594000

Για να διαφημιστείτε στο FTHIS.GR επικοινωνήστε με το εμπορικό τμήμα της εταιρίας μας:

Διεύθυνση Διαφήμισης:
e-mail: info@fthis.gr
Tηλ.: 210 2594100

Like us Follow us Find us
fthis.gr
Daphne