Η Δούκισσα Νομικού, μπορεί μετά τη γέννηση του γιου της να απουσιάζει από τα τηλεοπτικά δρώμενα, ωστόσο μας ενημερώνει για την καθημερινότητά της μέσα από τα social media.
Έτσι λοιπόν, το μεσημέρι της Δευτέρας, μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους την γυμναστική που ακολουθεί όλο αυτό το διάστημα και που την βοήθησε να επιστρέψει στην προγενέστερη σιλουέτα της.
Η οποία δεν είναι άλλη από την… aerial yoga, το συγκεκριμένο είδος την αναζωογονεί και είναι ένα από τα αγαπημένα της: «Οι 10 στόχοι μου για το 2019🌟 Ο τρίτος είναι ο εξής: #Νο3 ~ Να μάθω να κάνω γυμναστική στον αέρα. Aerial yoga δηλαδή. Λέτε να φάω πολλές τούμπες; 🙈😅 Διαφορετικά, στόχος μου είναι να μάθω να κάνω την #scorpiopose στην κανονική yoga, γιατί μέχρι στιγμής μόνο του σκύλου την πόζα ξέρω 😬🙊 Όπως και να έχει, φέτος θα κάνω γυμναστική 5 φορές την εβδομάδα έστω κ μισή ώρα πριν πάω για ύπνο. Θέλω να έχω -πρωτίστως- ένα υγιές, δυνατό και ευλύγιστο σώμα, χρειάζομαι αντοχές για το ατελείωτο παιχνίδι-μπουσούλημα και φυσικά, δεν θα έλεγα όχι σε λίγη γράμμωση για το καλοκαιράκι» έγραψε χαρακτηριστικά στην λεζάντα.
Δείτε την σχετική ανάρτηση:
Απαγορεύεται η αναπαραγωγή του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά στην πηγή FThis (με ενεργό σύνδεσμο προς το FThis.gr)