Η Δούκισσα Νομικού έχει ένα υπέροχο σώμα, κάτι που οφείλει εκτός από το DNA, στη σωστή διατροφή αλλά και την πειθαρχημένη γυμναστική. Η ίδια, επιλέγει φρέσκα υλικά, αποφεύγει τα τηγανητά, τις σάλτσες και τα λιπαρά, ενώ δεν είναι λίγες οι φορές που μέσω social media μας δείχνει τι τρώει αλλά και πώς γυμνάζεται.
Το πιάτο που περιλαμβάνει στη διατροφή της η Δούκισσα Νομικού
Πρόσφατα, μέσω Instagram μας έδειξε το πρωινό της, το οποίο δεν ήταν άλλο από τα πολύ αγαπημένα πολλών acai bowls. Ουσιαστικά, μιλάμε για μεγάλα μπολ που έχουν ως βασικό συστατικό τα κατεψυγμένα και πολτοποιημένα φρούτα του φοίνικα açaí, που έχει μούρα που περιγράφονται ως με «γήινη» ή κρεμώδη γεύση.
Διαβάστε επίσης: Ιωάννα Τούνη: Η διατροφή που ξεκίνησε και τα κιλά που θέλει να χάσει
Η σκόνη ή ο πουρές προέρχονται από το φρούτο acai berry, το οποίο θεωρείται ένα "superfood" πλούσιο σε αντιοξειδωτικά με πολλές ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό. Εκτός από αυτό, το πιάτο που επέλεξε για τη διατροφή της η Δούκισσα Νομικού είχε φράουλες, μπανάνα και γκρανόλα, η οποία είναι επίσης ωφέλιμη για τον οργανισμό. Αν λοιπόν ψάνχεις τι θα φας αύριο το πρωί, η Δούκισσα Νομικού μόλις σου βρήκε την απάντηση!
Δες την σχετική φωτογραφία με το πιάτο που απόλαυσε η Δούκισσα Νομικού:
Photo Credits: Instagram @dutchesss_
Απαγορεύεται η αναπαραγωγή του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά στην πηγή FThis (με ενεργό σύνδεσμο προς το FThis.gr)