Τα φρούτα και τα λαχανικά εκτός από το ότι αποτελούν υγιεινές μορφές για την διατροφή μας, κρύβουν και πολλά μυστικά για την καλή λειτουργία του οργανισμού μας. Μας αποτοξινώνουν, μας χαρίζουν μια υγιή επιδερμίδα και πάνω από όλα μας δίνουν όλη την απαραίτητη ενέργεια για να ανταπεξέλθουμε στις καθημερινές δυσκολίες. Χυμοί από συνδυασμούς φρούτων, λοιπόν, για την προσωπική σας ενδυνάμωση.
Λιποδιαλυτικός χυμός: 1 τσαμπί σταφύλι, 1 πράσινο μήλο, χυμός από μισό λεμόνι. Το σταφύλι θα τονώσει τον μεταβολισμό σας, το μήλο είναι χορταστικό και δεν έχει πολλές θερμίδες ενώ το λεμόνι καίει το λίπος.
Χυμός για αδυνάτισμα: 1 φλιτζάνι φράουλες, 1 με 2 πορτοκάλια και 1 μήλο. Η βιταμίνη C από το πορτοκάλι ρευστοποιεί το λίπος, ενώ η φράουλα είναι φυσικό αδυνατιστικό.
Χυμός για την κυτταρίτιδα: 1 μπανάνα, 1 φλιτζάνι κατεψυγμένες φράουλες, ½ φλιτζάνι ρόδι, ½ πράσινο τσάι, ½ φλιτζάνι γάλα σόγιας (προαιρετικά). Χτυπήστε τα στο blender και απολαύστε.
Απαγορεύεται η αναπαραγωγή του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά στην πηγή FThis (με ενεργό σύνδεσμο προς το FThis.gr)