Συνέντευξη στο People παραχώρησε η Καλομοίρα στη δημοσιογράφο Σόνια Καζόνι και μίλησε μεταξύ άλλων για το πως κατάφερε να χάσει τα 40 κιλά της εγκυμοσύνης. Συγκεκριμένα η Καλομοίρα, είπε: "Στην αρχή νομίζα πως θα μπορούσα να χάσω βάρος μόνη μου, όμως ήταν αδύνατον. Έτσι, πήρα έναν γυμναστή για να με βοηθήσει. Έχω φωτογραφία αμέσως μετά την γέννηση των αγοριών που φοράω μαγιό. Θα σου τη στείλω να δεις πως ήμουν, δε θα το πιστεύεις! Πριν ξεκινήσουμε το πρόγραμμα γυμναστικής, ο trainer μου είπε "βγάλε οπωσδήποτε φωτογραφία με μπικίνι για να βλέπεις τη διαφορά όσο προχωράμε". Και χαίρομαι πολύ που το έκανα. Ξεκίνησα λοιπόν, να γυμνάζομαι κι αυτό αμέσως με βοήθησε. Έκανα πολύ τρέξιμο, κάθε δύο μέρες πηγαίνα στο γυμναστήριο και έτρεχα 5 χιλιόμετρα τη φορά, και παράλληλα έκανα καθημερινά ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης. Γυμναζόμουν έξι φορές την εβδομάδα. Και μου βγήκε σε καλό όλο αυτό, γιατί καταβάλλοντας όλη αυτή την προσπάθεια να επανέλθω, μετά σεβάστηκα τον εαυτό μου πιο πολύ. Συνδειδητοποίησα πως δεν θέλω ποτέ ξανά στη ζωή μου να φτάσω σε ένα σημείο να μη νιώθω υγιής. Γιατί με τόσο έξτρα βάρος δεν είσαι υγιής" και συνεχίζει "Θα φάω το ψωμί μου, θα φάω και κάτι τηγανητό, αλλά γυμνάζομαι τακτικά και πολύ. Η άσκηση μου έγινε τρόπος ζωής. Και πλέον έμαθα να τρώω πιο σωστά. Παλιά, μπορεί μια μέρα να έτρωγα ένα σωρό βλακείες και μετά δύο ολόκληρες μέρες να μην έτρωγα απολύτως τίποτα. Συνειδητοποίησα, όμως, πως δεν τρέφομαι υγιεινά και τότε πραγματικά αγχώθηκε, γιατί σκέφτηκα πως τα παιδιά μου θα τρώνε ό,τι τρώω εγώ. Πλέον, από εκεί που θα έτρωγα ένα κουτί μπισκότα το απόγευμα, τώρα θα φάω ένα μπισκότο, αλλά θα φάω και δύο φρούτα".
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Γιάννα Τερζή: Το νέο μήνυμα μετά την εξομολόγηση για ψυχολογική κακοποίηση στην Eurovision - "Τώρα μπόρεσα"
Κατερίνα Καινούργιου: Στη Μύκονο για το Πάσχα η παρουσιάστρια - Η έκπληξη που δέχτηκε μόλις έφτασε στο νησί
Δήμητρα Αλεξανδράκη: Στόλισε τον επιτάφιο μαζί με την πεθερά της (Βίντεο)
Εριέττα Κούρκουλου: Η ανάρτησή της για το Πάσχα! Εξηγεί τον λόγο που έχει αποφασίσει να μην τρώει κρέας
Μαρία Αντωνά: Το μήνυμα στην Μπέττυ Μαγγίρα που αποδεικνύει ότι έπεσε θύμα χάκερ στο Instagram (Φωτό)
Survivor: Αυτός είναι ο παίκτης που αποχώρησε - "Νόμιζα ότι θα κάτσω 2 εβδομάδες και έκατσα 12"
MOST POPULAR
Νίκος Οικονομόπουλος: Έδωσε στον βαφτισιμιό του και γιο των Σταθοκωστόπουλου & Σιαμπάνη την λαμπάδα του για το Πάσχα (Βίντεο)
Ψυχοκόρες: Η Νέλλα επιστρέφει σπίτι αποφασισμένη να τιμωρήσει όσους την έβλαψαν
Άρης Σοϊλέδης: Η μακροσκελής ανάρτηση στο Instagram μετά τις φήμες για την προσωπική του ζωή - "Θέλω να τοποθετηθώ..."
Αθηνά Οικονομάκου: Το τραγούδι όλο νόημα που ερμήνευσε μια εβδομάδα πριν την ανακοίνωση του διαζυγίου της - Το βίντεο στο TikTok
Δέσποινα Βανδή: Τα τσουρέκια που ετοίμαστε στην ολόλευκη κουζίνα του σπιτιού της
Paparazzi! Κλέλια Ανδριολάτου: Με την μητέρα & τον πατέρα της στο κέντρο της Αθήνας (Photos)
Κατερίνα Καινούργιου: Το λαμπερό πάρτι για τα γενέθλιά της & η τούρτα με το επικό μήνυμα (Photos)