Γιάννης Σπαλιάρας: Δείτε την γυμναστική που κάνει για να αποκτήσει ξανά το σώμα που είχε πριν το Survivor!

Γιάννης Σπαλιάρας: Δείτε την γυμναστική που κάνει για να αποκτήσει ξανά το σώμα που είχε πριν το Survivor!

Ο Γιάννης Σπαλιάρας ήταν από τους παίκτες που έχασε πολλά κιλά μέσα στο Survivor, όταν η πείνα είχε αγγίξει κόκκινο.

«Υπολογίζω ότι έχασα περίπου είκοσι κιλά. Το σωματότυπό μου είναι όπως και της Ειρήνης Παπαδοπούλου. Ότι εμείς οι δύο μπαίνοντας μέσα ήμασταν στεγνοί, γραμμωμένοι. Δεν είχαμε περιθώρια, λίπος να χάσουμε!», είχε δηλώσει ο ίδιος σε πρόσφατη συνέντευξή του.

Ωστόσο, το μοντέλο και παρουσιαστής πλέον έχει επιστρέψει στην κανονική ροή της ζωής του και έχει αποκτήσει ξανά το μυώδες κορμί με τον οποίο τον γνωρίζαμε πριν μπει στο reality επιβίωσης του ΣΚΑΙ.

Βέβαια, για να το καταφέρει αυτό περνάει πολλές ώρες στο γυμναστήριο κάνοντας βάρη, αλλά παράλληλα κι άλλες ασκήσεις.

Ο ίδιος, μάλιστα, δημοσίευσε στο Instagram μια φωτογραφία, στην οποία απεικονίζονταν να σηκώνει πολλά κιλά στη μπάρα. 

"Back... στα ίδια...", έγραψε χαρακτηριστικά στη λεζάντα που συνόδευε την ανάρτησή του.

Όπως ήταν φυσικό, τα likes και τα σχόλια από τους διαδικτυακούς του φίλους έπεσαν... βροχή.

Ο Σπαλιάρας στο γυμναστήριο

counter
MOST POPULAR
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΔΑΦΝΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΕΣ Α.Ε.
Λ. ΚΗΦΙΣΙΑΣ 14 & ΧΑΛΕΠΑ
15125 ΜΑΡΟΥΣΙ
ΤΗΛ: 210 2594100 - 2102594205
FAX: 210 2586740

Για να διαφημιστείτε στο FTHIS.GR επικοινωνήστε με το εμπορικό τμήμα της εταιρίας μας:

Διεύθυνση Διαφήμισης:
e-mail: info@fthis.gr
Tηλ.: 210 2594100

Like us Follow us Find us
fthis.gr
Daphne
Χρησιμοποιούμε cookies για να διασφαλίσουμε πως θα έχετε την καλύτερη δυνατή εμπειρία ως επισκέπτης στο Fthis.gr. Επιλέγοντας «Συμφωνώ», αποδέχεστε να λαμβάνετε όλα τα cookies (λειτουργικότητας, στατιστικών, διαφήμισης). Διαβάστε για τη πολιτική μας για τα cookies και αλλάξτε τις ρυθμίσεις