counter

Φαίη Σκορδά: "'Έτσι έχασα τα κιλά της εγκυμοσύνης"

Φαίη Σκορδά: "'Έτσι έχασα τα κιλά της εγκυμοσύνης"
Φαίη Σκορδά: "'Έτσι έχασα τα κιλά της εγκυμοσύνης"

Φαίη Σκορδά

Συνέντευξη στο περιοδικό In Style και στη Σόνια Καζόνι παραχώρησε η Φαίη Σκορδά. Η Φαίη Σκορδά  στην εφ’όλης συνέντευξή της μίλησε μεταξύ άλλων για τα κιλά που της άφησε η δεύτερη εγκυμοσύνη της και για τον τρόπο που κατάφερε να τα χάσει.

Η Φαίη Σκορδά δήλωσε χαρακτηριστικά: "Μετά από τόσα διατροφικά θέματα με τον Κωνσταντίνο Ξένο, γνωρίζω τους σωστούς συνδυασμούς, αλλά για μένα το φαγητό είναι απόλαυση. Αυτό που έκανα, όμως  στις διακοπές είναι πως έκοψα τα γλυκά, το ψωμί, τα μακαρόνια που λατρεύω και τα τηγανητά. Έπαιρνα ένα καλό πρωινό – δημητριακά με γάλα ή ένα τοστ ή μια ομελέτα – και για μεσημεριανό και για βραδινό έτρωγα κρέας ή ψάρι με σαλάτα. Για μένα αυτό ήταν ένα είδος στέρησης και τελικά είχε αποτέλεσμα. Στην αρχή ξεκίνησα με 50 συνεχόμενες επαναλήψεις και στη συνέχεια άρχισα να τις αυξάνω. Έκανα 10 λεπτά κάθε βράδυ, όταν έβαζα τα παιδιά για ύπνο".

 

 

FTHIS GOOGLE NEWS
Ακολουθήστε το Fthis.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Απαγορεύεται η αναπαραγωγή του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά στην πηγή FThis (με ενεργό σύνδεσμο προς το FThis.gr)

MOST POPULAR