H Έλενα Τσαβαλιά εμφανίζεται κάθε πρωί στην εκπομπή “MEGA ME MIA” και ο καθένας μπορεί να διακρίνει το καλλίγραμμο σώμα της, το οποίο, όπως διαβάσαμε στην “Espresso” το χτίζει με κόπους και θυσίες.
Η ηθοποιός και παρουσιάστρια σηκώνεται επί καθημερινής βάσης στις 5:30 το πρωί προκειμένου να ακολουθήσει το πρόγραμμα γυμναστικής που πραγματοποιεί εδώ και χρόνια και στο οποίο οφείλεται το εντυπωσιακό της αποτέλεσμα.
Παράλληλα η Έλενα Τσαβαλιά δεν ξεχνά ποτέ να πηγαίνει στην πρωινή εκπομπή, μαζί με το… ταπεράκι της, το οποίο περιλαμβάνει όλα όσα της επιτρέπει να τρώει ο διατροφολόγος της, ενώ τα γεύματά της τα καταναλώνει ανά τρεις ώρες, προκειμένου να διατηρείται σε καλά επίπεδα ο μεταβολισμός της.
Η Έλενα Τσαβαλιά καταναλώνει πέντε γεύματα την ημέρα, πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και πρωτεΐνες.
Απαγορεύεται η αναπαραγωγή του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά στην πηγή FThis (με ενεργό σύνδεσμο προς το FThis.gr)