Χωρίς αμφιβολία η Ειρήνη Παπαδοπούλου διαθέτει ένα από τα πιο καλογυμνασμένα σώματα της ελληνικής showbiz, το οποίο διατηρεί με εντατικό πρόγραμμα γυμναστικής αλλά και με μια ισορροπημένη διατροφή. Πέρα όμως από τις συχνές επισκέψεις στο γυμναστήριο, η Ειρήνη Παπαδοπούλου λατρεύει και τα αθλήματα τόσο τον χειμώνα όσο και το καλοκαίρι. Και για του λόγου το αληθές, ο φωτογραφικός φακός «συνέλαβε» την αγαπημένη τραγουδίστρια να κάνει jet ski στις παραλίες της Μυκόνου και όπως αποκαλύπτουν και οι εικόνες το απολαμβάνει και με το παραπάνω.
Όπως είναι ήδη γνωστό, η Ειρήνη Παπαδοπούλου αγαπάει ιδιαίτερα το νησί των ανέμων, το οποίο επισκέπτεται πολύ συχνά αφού ο αγαπημένος της Κώστας Πηλαδάκης διατηρεί εκεί εξοχική κατοικία. Όταν ο επιχειρηματίας βρίσκεται εκτός νησιού λόγω επαγγελματικών υποχρεώσεων, η Ειρήνη Παπαδοπούλου επιδίδεται στα αθλήματα που την κάνουν να είναι αλλά και να φαίνεται fit και sexy.