Δέσποινα Βανδή: Συστήνει το πιο υγιεινό πρωινό!

Δέσποινα Βανδή: Συστήνει το πιο υγιεινό πρωινό!

Η μεγάλη αγάπη της Δέσποινας Βανδή, όπως είναι γνωστό, εκτός από την μουσική, είναι και η μαγειρική. Μάλιστα, δεν είναι λίγες οι φορές που έχει δημοσιεύσει συνταγές της στο Instagram και έχουν κάνει θραύση, με τις διαδικτυακές της φίλες να τις ακολουθούν πιστά.

Η γνωστή τραγουδίστρια προσέχει πολύ τη διατροφή της και φροντίζει πάντα το καλύτερο για εκείνη και την οικογένεια της.

Έχει επιλέξει συγκεκριμένες τροφές για να κρατιέται σε φόρμα, αλλά χρησιμοποιεί και συγκεκριμένο πρόγραμμα γυμναστικής.

Αυτή τη φορά η Δέσποινα Βανδή δημοσίευσε ένα λαχταριστό, υγιεινό πρωινό γράφοντας στη λεζάντα χαρακτηριστικά: «Τα τελευταία χρόνια έχω αλλάξει αρκετά στο πως αντιμετωπίζω την τροφή μου. Λατρεύω το φαγητό τόσο το να το απολαμβάνω όσο και την διαδικασία της προετοιμασίας του!
Ωστόσο έχοντας διαβάσει αρκετά φροντίζω πια ότι τρώω να είναι απόλυτα ωφέλιμο για το σώμα μου και να μου δίνει την ενέργεια που χρειάζομαι!
Επειδή πολλές φορές με ρωτάτε τι τρώω , εδώ θα σας δώσω μια πολύ ωραία επιλογή πρωινού (κοιμήθηκα στις 6:45 όπως καταλαβαίνετε λόγω δουλειάς)!
Λοιπόν, έφτιαξα μια κρέπα -4 κ.σ φαγοπυρο και αμαρανθο και 1 ασπράδι αυγού- και έβαλα από πάνω γιαούρτι από γάλα καρύδας ,μύρτιλλα ,ρόδι,τσια, λιναρόσπορο, ηλιόσπορο και κολοκυθοσπορο φουντούκια καρύδια και λίγο σιρόπι αγαύης!
Στα βιολογικά αλλα και σε κάποια σούπερ μάρκετ μπορεί να βρείτε αυτά που χρειάζονται!
Αντιμετωπίστε το φαγητό ως φάρμακο για το σώμα σας για μια καλύτερη ζωή!
Δε λέω ότι δεν υποκύπτω κάποιες φορές σε πειρασμούς!
Τις περισσότερες όμως φορές σκέφτομαι αν αυτό που τρώω αξίζει πέρα από τα λίγα δευτερόλεπτα ηδονής!

Αυτά, λίγο πριν καλωσορίσουμε το 2019!»

Δείτε την παρακάτω ανάρτηση.

counter
MOST POPULAR
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΔΑΦΝΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΕΣ Α.Ε.
Λ. ΚΗΦΙΣΙΑΣ 14 & ΧΑΛΕΠΑ
15125 ΜΑΡΟΥΣΙ
ΤΗΛ: 210 2594100 - 2102594205
FAX: 210 2586740

Για να διαφημιστείτε στο FTHIS.GR επικοινωνήστε με το εμπορικό τμήμα της εταιρίας μας:

Διεύθυνση Διαφήμισης:
e-mail: info@fthis.gr
Tηλ.: 210 2594100

Like us Follow us Find us
fthis.gr
Daphne
Χρησιμοποιούμε cookies για να διασφαλίσουμε πως θα έχετε την καλύτερη δυνατή εμπειρία ως επισκέπτης στο Fthis.gr. Επιλέγοντας «Συμφωνώ», αποδέχεστε να λαμβάνετε όλα τα cookies (λειτουργικότητας, στατιστικών, διαφήμισης). Διαβάστε για τη πολιτική μας για τα cookies και αλλάξτε τις ρυθμίσεις