counter

Αντωνία Καλλιμούκου: Έτσι διατηρεί τις άψογες αναλογίες της

Αντωνία Καλλιμούκου: Έτσι διατηρεί τις άψογες αναλογίες της

Η Αντωνία Καλλιμούκου αποτελεί μία από τις πιο όμορφες παρουσίες της ελληνικής showbiz. Ιδιαίτερα γυμνασμένη, και διαθέτοντας άψογες αναλογίες, μαγνητίζει τα βλέμματα του ανδρικού πληθυσμού σε κάθε της εμφάνιση.

Διαβάστε επίσης: Αντωνία Καλλιμούκου: Δείτε το φωτογραφικό της άλμπουμ από το ταξίδι της στη χιονισμένη Φιλανδία!

Πώς όμως διατηρεί το κορμί της; Τι διατροφή κάνει και τι είδους διατροφή ακολουθεί;

Στην Γωγώ Θωμά και στο People, εξομολογήθηκε: «Η μέρα μου ξεκινάει πάντα με ένα καλό πρωινό που συνήθως περιλαμβάνει μία φέτα ψωμί με τυρί και γαλοπούλα και ένα φυσικό χυμό πορτοκάλι.

Έχω τρέλα με τα γλυκά γι’ αυτό φροντίζω να τρώω κάθε μέρα μία μπάρα δημητριακών με σοκολάτα και πολλά φρούτα.

Για το μεσημεριανό μου γεύμα τρώω κρέας ή ψάρι που τα συνοδεύω πάντα με πράσινη σαλάτα. Όταν θέλω να χάσω 2-3 κιλά το τελευταίο μου γεύμα είναι στις 8 το βράδυ και προτιμώ να είναι ένα γιαούρτι, τοστ ή το μεσημεριανό μου σε μικρότερη ποσότητα. Μέσα στην ημέρα μπορεί να φάω λίγο ψωμί με τυρί ή τσάι με μπισκότα.

Όσον αφορά τη γυμναστική φροντίζω να περπατάω πολύ –τουλάχιστον μία ώρα κάθε μέρα-, ενώ κάνω pilates δύο με τρεις φορές την εβδομάδα».

 

 

MOST POPULAR
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΔΑΦΝΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΕΣ Α.Ε.
ΑΣΤΡΟΝΑΥΤΩΝ 2
15125 ΜΑΡΟΥΣΙ
ΤΗΛ: 210 2594100
FAX: 210 2594000

Για να διαφημιστείτε στο FTHIS.GR επικοινωνήστε με το εμπορικό τμήμα της εταιρίας μας:

Διεύθυνση Διαφήμισης:
e-mail: info@fthis.gr
Tηλ.: 210 2594100

Like us Follow us Find us
fthis.gr
Daphne
Χρησιμοποιούμε cookies για να διασφαλίσουμε πως θα έχετε την καλύτερη δυνατή εμπειρία ως επισκέπτης στο Fthis.gr. Επιλέγοντας «Συμφωνώ», αποδέχεστε να λαμβάνετε όλα τα cookies (λειτουργικότητας, στατιστικών, διαφήμισης). Διαβάστε για τη πολιτική μας για τα cookies και αλλάξτε τις ρυθμίσεις