Γεια σας φίλες μου!
Σήμερα θέλω να μοιραστώ μαζί σας κάτι αρκετά προσωπικό. Μία προσπάθεια που θέλω να κάνω, για να ξαναβρώ την υγεία στο σώμα μου και να μπορέσω να ισορροπήσω. Γιατί κακά τα ψέματα, το έχω ταλαιπωρήσει αρκετά. Και όχι, δεν το κάνω για να ευχαριστήσω κάποιους γύρω μου, ή να κάνω κάποια στόματα να κλείσουν. Το κάνω για εμένα, για την ανάγκη που νιώθω. Αλλά ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή.
Κάθε χρόνο, όταν επισκέπτομαι την οικογένεια μου και τους φίλους μου στην Γερμανία, κάνω και ένα ολικό check up υγείας για να είμαι σίγουρη πως όλα είναι εντάξει. Από check καρδιάς μέχρι και check ελιάς. Πριν δύο χρόνια περίπου επισκέφτηκα και έναν άλλον γιατρό. Διαφορετικό. Ομοιοπαθητικό δεν τον λες. Ο οποίος (δεν θέλει να γνωρίζει κανένα ιστορικό σου, παρά μόνο το όνομα σου και αυτό για να ξέρει πως να σου απευθυνθεί) με ένα κοίταγμα στις κόρες των ματιών σου ήξερε τι συμπτώματα έχεις και από που ακριβώς προέρχονται. Σε μένα τα βρήκε όλα! Και η λύση για να ισιώσει ο οργανισμός μου( και των υπόλοιπων ασθενών του) δεν είναι ούτε χάπια ούτε η αντιβίωση, αλλά μία διατροφική θεραπεία! Αυτή που θα μειώσει την οξύτητα στον οργανισμό σου! Εκείνη την εποχή δεν ήμουν σε θέση να την ξεκινήσω (βλέπετε, στα γυρίσματα της εκπομπής μου City Hopping "έπρεπε" να δοκιμάζω τα πάντα από φαγητά, όχι πως κακοπέρασα βέβαια), ενώ τώρα πια, πήρα την απόφαση με την έναρξη της άνοιξης να κάνω την αποτοξίνωσή μου, για το καλό της υγείας μου! Και ναι, η θεραπεία είναι δύσκολη, απαιτητική (για τα μέτρα μου) αλλά όχι ακατόρθωτη.
Αναλυτικά, απαγορεύονται τα γαλακτοκομικά( με γκούντα και φέτα όμως είμαστε εντάξει), το σιτάρι, η ζάχαρη (εδώ θα έχουμε ψυχολογικά!), τα εσπεριδοειδή, ο καφές (δεν πίνω ποτέ οπότε είμαστε οκ), το μαύρο τσάι, οι ξυροί καρποί, οι φράουλες κτλ. Ενώ επιτρέπονται, άπαχο κρέας, φρούτα, λαχανικά, πράσινο τσάι, γάλα σόγιας και πολύ πολύ νερό!
Τρεις μήνες καλούμαι να ακολουθήσω αυτήν την θεραπεία. Θα σας έχω κατά καιρούς ενήμερες για την σταδιοδρομία μου! Ευχηθείτε μου καλή επιτυχία! Ό,τι ερωτήσεις έχετε, μη διστάσετε να ρωτήσετε!
Φιλάκια πολλά!
