Πόσες selfie βγάζεις την ημέρα για να σου πούμε πόσο γρήγορα θα γεράσεις…

Πόσες selfie βγάζεις την ημέρα για να σου πούμε πόσο γρήγορα θα γεράσεις…

Οι selfie μπορούν να γίνει εθιστικές και σε κάποιες περιπτώσεις είναι ήδη εθισμός. Λίγο ή πολύ όλοι μπαίνουμε στον πειρασμό να εμπλουτίσουμε τα profiles στα social media με αυτές. Παρόλα αυτά, νέα έρευνα αποδεικνύει ότι οι selfie και η πολύωρη χρήση υπολογιστών νέας τεχνολογίας οδηγούν σε πρόωρη γήρανση.

Η μελέτη

Η μελέτη του Πανεπιστημίου Complutense της Μαδρίτης κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το φως υψηλής ενέργειας που εκπέμπουν οι υπολογιστές και τα «έξυπνα» κινητά φτάνει σε μεγαλύτερο βάθος από ό,τι οι ακτίνες UV. Το DNA επηρεάζεται και προκαλούνται μικροφλεγμονές, παρόμοιων με αυτές που προκαλεί η υπερβολική έκθεση στον ήλιο. Η υπερέκθεση, λοιπόν, στο φως HEV (υψηλής ενέργειας) είναι συνώνυμη με τη διαδικασία οξείδωσης των κυττάρων και ενεργοποιεί την παραγωγή μελανίνης με αποτέλεσμα την εμφάνιση δυσχρωμιών.

Έχει επίσης αποδειχθεί ότι το μπλε φως, αποδιοργανώνει τους βιορυθμούς μας εμποδίζοντας την έκκριση μελατονίνης. Η μελατονίνη είναι η ορμόνη που ευθύνεται για την επιδιόρθωση των φθορών που προκαλούνται κατά της διάρκεια της ημέρας. Όταν τα επίπεδα της ορμόνης αυτής πέφτουν, ο ύπνος μας διαταράσσεται και όπως πολύ καλά γνωρίζουμε, οι ώρες της νυχτερινής ανάπαυσης είναι αυτές που εκμεταλλεύονται τα κύτταρα της επιδερμίδας για να επιδιορθώσουν τις φθορές της μέρας και να ανανεωθούν. 

 

μοντέλο selfie

Ο νέος εχθρός

Πλέον σύμφωνα με τα παραπάνω έχουμε ένα νέο εχθρό στο κομμάτι της αντιγήρανσης και μάλιστα αρκετά, ύπουλο. Ύπουλο γιατί δεν αντιλαμβανόμαστε άμεσα τις φθορές που δημιουργεί όπως με τον ήλιο. Ακόμα, πρόκειται για μια πολύ καινούργια εξέλιξη και δεν έχουν ακόμα δημιουργηθεί προϊόντα που καταπολεμούν αυτή καθ’ αυτή τη δράση του μπλε φωτός. Παρόλα αυτά πρόσφατα στο Παρίσι παρουσιάστηκε ένα συστατικό βιοτεχνολογικής προέλευσης που θεωρείται ισχυρό αντιοξειδωτικό και μειώνει την παραγωγή ελευθέρων ριζών που σχηματίζονται εξαιτίας των ακτινών. Πρόκειται για το εκχύλισμα του άνθους Buddleja officinalis (Βουδλέια η Φαρμακευτική, ένα είδος πασχαλιάς) ενός φυτού που ευδοκιμεί στην Κίνα.

μοντέλο με selfie

Η αντιμετώπιση

Η αρχή της αντιμετώπισης πρέπει να γίνει κλείνοντας για λίγο τα smartphones και tablets. Στην συνέχεια επενδύστε σε anti-pollution συνθέσεις και πιο συγκεκριμένα σε αντηλιακές κρέμες εμπλουτισμένες με φίλτρα ευρέος φάσματος και αντιοξειδωτικά, ακόμα και μέσα στο σπίτι ή το γραφείο, αν πρόκειται να χρησιμοποιήσεις υπολογιστή. Επένδυσε στον καλό ύπνο κλείσε το laptop πριν κοιμηθείς, άφησε το κινητό εκτός δωματίου και χρησιμοποίησε μια πλούσια κρέμα νύχτας. 

 

Photos: pinterest

counter
MOST POPULAR
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΔΑΦΝΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΕΣ Α.Ε.
Λ. ΚΗΦΙΣΙΑΣ 14 & ΧΑΛΕΠΑ
15125 ΜΑΡΟΥΣΙ
ΤΗΛ: 210 2594100 - 2102594205
FAX: 210 2586740

Για να διαφημιστείτε στο FTHIS.GR επικοινωνήστε με το εμπορικό τμήμα της εταιρίας μας:

Διεύθυνση Διαφήμισης:
e-mail: info@fthis.gr
Tηλ.: 210 2594100

Like us Follow us Find us
fthis.gr
Daphne
Χρησιμοποιούμε cookies για να διασφαλίσουμε πως θα έχετε την καλύτερη δυνατή εμπειρία ως επισκέπτης στο Fthis.gr. Επιλέγοντας «Συμφωνώ», αποδέχεστε να λαμβάνετε όλα τα cookies (λειτουργικότητας, στατιστικών, διαφήμισης). Διαβάστε για τη πολιτική μας για τα cookies και αλλάξτε τις ρυθμίσεις