counter

Αυτές είναι οι τροφές που θα σε βοηθήσουν να μαυρίσεις πιο εύκολα…

Αυτές είναι οι τροφές που θα σε βοηθήσουν να μαυρίσεις πιο εύκολα…

Το χρυσαφένιο χρώμα ή αλλιώς το τέλειο μαύρισμα  στην επιδερμίδα πρέπει να προκύπτει α) με την κατάλληλη αντηλιακή προστασία και β) με το στοχευμένο διατροφικό πρόγραμμα.  Αφού έχεις προμηθευτεί και χρησιμοποιήσει με συνέπεια το αντηλιακό σου κάνε μια επίσκεψη στην αγορά και προμηθεύσου τα εξής:

Καρότα:  Έχουν περιεκτικότητά σε νερό (87%) και είναι πλούσια σε β-καροτένιο. Αποτελούν ιδανική τροφή τόσο για την ενυδάτωση του δέρματος όσο και για την επίτευξη ενός ομοιόμορφου μαυρίσματος.

Βερίκοκα: Περιέχουν β-καροτένιο και λυκοπένιο. Βοηθούν τόσο στην ενίσχυση του μαυρίσματος όσο και στην αντιοξειδωτική προστασία  του δέρματος.

Σκούρα πράσινα λαχανικά: Το μπρόκολο, το σπανάκι και το σπαράγγι είναι τα κυριότερα λαχανικά που βοηθούν στην παραγωγή μελανίνης.

Τροφές που περιέχουν χαλκό ( στρείδια, το οστρακόδερμα, το κρέας και τα μανιτάρια): Συμβάλουν στην παραγωγή της ελαστίνης, πρωτεΐνης του δέρματος που διατηρεί την ελαστικότητα του και το κάνει πιο ανθεκτικό στον ήλιο.

Photo: pinterest

 

MOST POPULAR
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΔΑΦΝΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΕΣ Α.Ε.
ΑΣΤΡΟΝΑΥΤΩΝ 2
15125 ΜΑΡΟΥΣΙ
ΤΗΛ: 210 2594100
FAX: 210 2594000

Για να διαφημιστείτε στο FTHIS.GR επικοινωνήστε με το εμπορικό τμήμα της εταιρίας μας:

Διεύθυνση Διαφήμισης:
e-mail: info@fthis.gr
Tηλ.: 210 2594100

Like us Follow us Find us
fthis.gr
Daphne