Αποτοξίνωση: Τι να κάνετε μετά τις διακοπές;

Αποτοξίνωση: Τι να κάνετε μετά τις διακοπές;

Οι διακοπές μας αφήνουν τις πιο γλυκές αναμνήσεις, αλλά κάποιες φορές αφήνουν ανεπιθύμητα σημάδια στην επιδερμίδα μας. Αν διαβάζετε αυτές τις λέξεις στην πόλη ή είστε ακόμα σε κάποιο νησί κρατήστε σημειώσεις για να επανορθώσετε τις φθορές από την εικόνα σας.

Κάντε ένα break από τα προϊόντα μακιγιάζ. Αφήστε την επιδερμίδα σας να «αναπνεύσει», χωρίς να χρησιμοποιείτε προϊόντα που ενοχοποιούνται για τη φραγή των πόρων.

Μην φοβηθείτε την απολέπιση. Αφαιρώντας τα νέκρα κύτταρα, δεν απομακρύνεται το μαύρισμα σας. Αντιθέτως, αναδεικνύεται μιας και κύτταρα που θα προκαλέσουν στο μέλλον ξεφλούδισμα ή έντονη ξηρότητα απομακρύνονται.          

Αυτές τις ημέρες, συνήθως, καταναλώνουμε περισσότερο αλάτι και αλκοόλ. Για τον παραπάνω λόγο δημιουργείται κατακράτηση υγρών και έτσι βλέπετε παραπάνω κιλά στη ζυγαριά σας. Πιείτε τουλάχιστον 1,5-2 λίτρα την ημέρα νερό και αυξήστε την συνολική πρόσληψη υγρών πίνοντας τσάι, χαμομήλι αντικαθιστώντας τον καφέ. Έτσι, βοηθάτε τον οργανισμό σας να επαναφέρει την ισορροπία.

Καταναλώστε παντζάρια. Η συγκεκριμένη τροφή «καθαρίζει» το λεμφικό σύστημα. Ένα υγιές λεμφικό σύστημα επαναφέρει τη νεανικότητα και προσφέρει λάμψη στο λευκό των ματιών σας. Παράλληλα, είναι μια τροφή ομορφιάς, επειδή συνιστά ένα φυσικό μέσο καθαρισμού του παχέος εντέρου, απομακρύνοντας έτσι τις τοξίνες και τη συμφόρηση από το σώμα.

Κάντε μάσκες. Αναγνωρίστε τις ανάγκες σας και επιλέξτε την μάσκα ή τον συνδυασμό μασκών που θα εξυγιάνει την επιδερμίδα σας.

Photo: pinterest

counter
MOST POPULAR
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΔΑΦΝΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΕΣ Α.Ε.
Λ. ΚΗΦΙΣΙΑΣ 14 & ΧΑΛΕΠΑ
15125 ΜΑΡΟΥΣΙ
ΤΗΛ: 210 2594100 - 2102594205
FAX: 210 2586740

Για να διαφημιστείτε στο FTHIS.GR επικοινωνήστε με το εμπορικό τμήμα της εταιρίας μας:

Διεύθυνση Διαφήμισης:
e-mail: info@fthis.gr
Tηλ.: 210 2594100

Like us Follow us Find us
fthis.gr
Daphne
Χρησιμοποιούμε cookies για να διασφαλίσουμε πως θα έχετε την καλύτερη δυνατή εμπειρία ως επισκέπτης στο Fthis.gr. Επιλέγοντας «Συμφωνώ», αποδέχεστε να λαμβάνετε όλα τα cookies (λειτουργικότητας, στατιστικών, διαφήμισης). Διαβάστε για τη πολιτική μας για τα cookies και αλλάξτε τις ρυθμίσεις