Και ποιος δεν αγαπάει τον ήλιο; Τις ηλιόλουστες βόλτες; Βγαίνεις από το σπίτι, αφήνεις τη ζεστασιά του ήλιου να σε αγκαλιάσει. Και νιώθεις ένα αξεπέραστο αίσθημα ικανοποίησης και χαράς. Όπως όλα τα ωραία όμως, και η έκθεση στον ήλιο θέλει την προστασία της.
Η προστασία από τον ήλιο αποτελεί τον νούμερο έναν παράγοντα για τη διατήρηση μιας υγιούς επιδερμίδας. Για αυτό και η αντηλιακή προστασία θα πρέπει να αποτελεί καθημερινή προτεραιότητα, για μικρούς και μεγάλους, αφού όχι μόνο προσφέρει αποτελεσματική προστασία από τις επιβλαβείς ακτίνες του ήλιου, αλλά βοηθάει την επιδερμίδα μας να παραμείνει νεανική και λαμπερή.
Η προστασία από τον ήλιο αποτελεί ουσιαστικό μέρος της καθημερινής φροντίδας του δέρματος, όμως πολλές φορές τείνουμε να την παραμελούμε. Οι ακτίνες UV που εκπέμπει ο ήλιος μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές ζημιές στο δέρμα, όπως πρόωρη γήρανση, καύσωνες και ακόμα και καρκίνο του δέρματος. Επομένως, η εφαρμογή αντηλιακού προϊόντος καθίσταται απαραίτητη καθ' όλη τη διάρκεια του χρόνου, ανεξάρτητα από την εποχή ή τον καιρό.
Είναι σημαντικό να επιλέξουμε αντηλιακά προϊόντα με ευρέως φάσμα προστασίας και από τις ακτίνες UVA και UVB. Οι αντηλιακές κρέμες, τα γαλακτώματα και τα spray προστασίας μπορούν να εφαρμοστούν εύκολα και να απορροφηθούν γρήγορα από το δέρμα, χωρίς να αφήσουν στο δέρμα μας ανεπιθύμητη λιπαρότητα ή κατάλοιπα.
Πέραν της εφαρμογής αντηλιακού, είναι σημαντικό να αποφεύγουμε την έκθεση στον ήλιο κατά τις ώρες μεγαλύτερης ηλιακής έντασης, δηλαδή μεταξύ των 10 π.μ. και 4 μ.μ.. Η χρήση καπέλου και γυαλιών ηλίου μπορεί να συμβάλει στη μείωση της έκθεσής μας στον ήλιο και στη διατήρηση μιας υγιούς επιδερμίδας. Με αυτούς τους απλούς αλλά σημαντικούς τρόπους, μπορούμε να διασφαλίσουμε όχι μόνο την προστασία του δέρματός μας, αλλά και την απόλαυση των ευεργετικών ακτίνων του ήλιου με ασφάλεια και υπευθυνότητα.
Ακόμη, ειδικά όταν πρόκειται για τα μικρά μας αγγελούδια, η αντιηλιακή προστασία για βρέφη αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής τους φροντίδας. Οι αντηλιακές κρέμες που απευθύνονται για μωρά, προσφέρουν όχι μόνο ενδελεχή προστασία από τον ήλιο, αλλά ενυδατώνουν και την ευαίσθητη επιδερμίδα τους. Επιλέγοντας το κατάλληλο προϊόν, όπως ένα αντηλιακό με υποαλλεργικά συστατικά, δημιουργούμε μια αόρατη ασπίδα προστασίας και δεν έχουμε να ανησυχούμε για τίποτα. Το ίδιο ισχύει όταν επιλέγουμε και αντηλιακά για παιδιά, θα πρέπει δηλαδή να λαμβάνουμε υπόψιν και τον μεγάλο δείκτη αλλά και να είμαστε πολύ προσεκτικοί με τα συστατικά τους.
Η εντατική και καθημερινή αντηλιακή προστασία δεν είναι, ωστόσο, περιορισμένη μόνο στους μικρούς μας φίλους. Και για τους ενήλικες, η εφαρμογή αντηλιακού αποτελεί κρίσιμο βήμα στην καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς. Από το πρωί μέχρι το βράδυ, οι αντηλιακές κρέμες παρέχουν εξαιρετική προστασία από την έκθεση στον ήλιο, ενώ παράλληλα περιποιούνται και ενυδατώνουν την επιδερμίδα.
Αντιμετωπίζοντας τον ήλιο ως τον καλύτερο φίλο μας, η αντηλιακή προστασία γίνεται η καρδιά της φροντίδας μας. Οι εποχές αλλάζουν, αλλά η συνειδητοποίηση της σημασίας της αντηλιακής προστασίας παραμένει σταθερή. Με τη σωστή, όμως, εφαρμογή των αντηλιακών και την αποφυγή της υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο, μπορούμε να διατηρήσουμε την επιδερμίδα μας υγιή και λαμπερή για πολλά χρόνια μπροστά.
Extra tip: Δοκίμασε τα αντηλιακά για παιδιά από την La Roche-Posay, Anthelios UVMune 400 Dermo-Pediatrics Fluid & Spray με SPF50+. Πρόκειται για υποαλλεργικά αντηλιακά δοκιμασμένα και υπό δερματολογικό και παιδιατρικό έλεγχο. Η σύνθεσή τους είναι κατάλληλη για το ευαίσθητο παιδικό δέρμα, ακόμα και με τάση ατοπίας.
Απαγορεύεται η αναπαραγωγή του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά στην πηγή FThis (με ενεργό σύνδεσμο προς το FThis.gr)