Το καλοκαίρι είναι εδώ και όλες μας θέλουμε να αποκτήσουμε βραζιλιάνικο μαύρισμα, χωρίς όμως να κινδυνεύουμε να καούμε από τον ήλιο ή να καθόμαστε με τις ώρες, μιας και αυτό είναι κοινώς αποδεκτό πως είναι εξαιρετικά βλαβερό για την υγεία μας. Υπάρχουν ορισμένα tips που μπορούν να σε βοηθήσουν να αποκτήσεις ηλιοκαμμένο σώμα, χωρίς να κάνεις ηλιοθεραπεία... επ' άπειρον! Πάμε να τα δούμε λοιπόν...
Πως θα μαυρίσεις γρήγορα στον ήλιο
Το νερό είναι φίλος σου (πολύ)
Τόσο η πισίνα, όσο και η θάλασσα αντανακλούν το φως του ήλιου και σε βοηθούν πολύ να μαυρίσεις. Αν λοιπόν πιάσιες την ξαπλώστρα δίπλα στη θάλασσα ή την πισίνα, ή αν ξαπλώσεις πάνω σε ένα στρώμα μέσα στην θάλασσα, θα μαυρίσεις πολύ πιο γρήγορα.
.jpg?w=865)
Διαβάστε επίσης: Μήπως το αντηλιακό σου έχει λήξει; Πώς θα το καταλάβεις
Χρησιμοποίησε λάδι καρύδας και δεν θα χάσεις
Λένε ότι το λάδι καρύδας είναι το μυστικό για ένα βαθύ και ωραίο μαύρισμα και δεν έχουν άδικο μιας και μπορεί να σε βοηθήσει να πετύχεις ένα πιο σκούρο μαύρισμα αλλά και να κάνει το δέρμα σου να κρατήσει τον σκούρο τόνο του περισσότερο, μιας και κάνει βαθιά ενυδάτωση. Προσοχή όμως: Δεν πρέπει επίσης να το χρησιμοποιήσεις στο πρόσωπό σου σε περίπτωση που το δέρμα σου είναι ευαίσθητο ή σε περίπτωση που έχεις λιπαρή επιδερμίδα με τάση για ακμή.
.jpg?w=865)
Το μαύρισμα περνάει από το πιάτο σου
Μπορείς να ενισχύσεις το μαύρισμά σου, μέσω της διατροφής σου: Τυριά, αυγά και καρότα, είναι οι πιστοί σου σύμμαχοι! Το σελήνιο που περιέχει το τυρί, βοηθά να μαυρίσετε καλύτερα καθώς επιβραδύνει τη γενικότερη γήρανση του δέρματός, ενεργώντας κατά των ελεύθερων ριζών. Τα αυγά επίσης, λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε βιταμίνη Α, βοηθούν το δέρμα σουνα μαυρίσει και να αναγεννηθεί. Και βέβαια τα καρότα και πιο συγκεκριμένα μια ουσία που έχουν, η αλφα-καροτίνη δεν είναι τυχαίο συστατικό σε πολλά αντηλιακά αφού μπορεί να ενισχύσει τη διαδικασία μαυρίσματος. Αν δεν μπορείς να τα φας ωμά, προτίμησε κάποιον χυμό με καρότο, που θα κάνει εξίσου την ίδια δουλειά.
Πηγή φωτογρφιών: ISTOCK
Απαγορεύεται η αναπαραγωγή του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά στην πηγή FThis (με ενεργό σύνδεσμο προς το FThis.gr)