Το τένις είναι από τα αγαπημένα αθλήματα των μεγάλων, αλλά και των μικρών! Τα μικρά παιδιά μπορούν να αναπτύξουν το ταλέντο τους παίζοντας τένις. Το μίνι τένις, απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας 4- 7 ετών. Ο εξοπλισμός που χρησιμοποιείται είναι ειδικός για τις ηλικίες αυτές, καθώς περιλαμβάνει ελαφριές ρακέτες και γήπεδα μικρότερων διαστάσεων.
Μέσω του αθλήματος αυτού, το παιδί αποκτά δύναμη, ταχύτητα, ευλυγισία κι αντοχή, ενώ έχει κινητική ανάπτυξη. Όπως όλα τα αθλήματα έτσι κι αυτό, βοηθά στο να αναπτύξει το παιδί, ψυχοπνευματική ικανότητα, φαντασία, κοινωνικότητα και υπευθυνότητα. Η ιδανική συχνότητα προπονήσεων γι' αυτή την ηλικία είναι 2-3 φορές την εβδομάδα από 45 λεπτά. Το τένις, προσφέρει ευεξία και διασκέδαση στα παιδιά, ενώ παράλληλα τα γυμνάζει.
Απαγορεύεται η αναπαραγωγή του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά στην πηγή FThis (με ενεργό σύνδεσμο προς το FThis.gr)