Η σωστή διατροφή είναι πολύ σημαντική για την υγεία και την ανάπτυξη των παιδιών. Φροντίστε το παιδί σας να τρέφεται σωστά και εφοδιάστε το με τα κατάλληλα σνακ για το διάλειμμα του σχολείου!
Μια λαχταριστή φρουτοσαλάτα είναι το πιο υγιεινό σνάκ για το σχολείο. Εκτός από φρέσκα φρούτα, πολλά οφέλη όμως έχουν και τα αποξηραμένα. Φτιάξτε τοστάκια με γαλοπούλα και ψωμί ολικής άλεσης. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε χειροποίητες μπάρες δημητριακών με συνταγές εύκολες και νόστιμες που θα ξετρελάνουν τα παιδιά! Τέλος, ένα σακουλάκι με ξηρούς καρπούς προσφέρει ενέργεια και κάνει καλό στον μεταβολισμό.
Απαγορεύεται η αναπαραγωγή του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά στην πηγή FThis (με ενεργό σύνδεσμο προς το FThis.gr)