Τα μυστικά της διατροφής της Φαίης Σκορδά, που είναι υπεύθυνα για την άριστη εικόνα που έχει το κορμί της, αποκαλύπτει το περιοδικό «You».
Στα μυστικά της παρουσιάστριας της εκπομπής «Το πρωινό» σημαντικό ρόλο κατέχει το νερό. Η Φαίη Σκορδά πίνει τουλάχιστον 1μισι λίτρο νερό την ημέρα, ενώ καταναλώνει και αρκετές σαλάτες που έχει φτιάξει η ίδια.
Πρωινό: 1 τόστ με τυρί και γαλοπούλα και 1 καφέ.
Δεκατιανό: Γάλα με δημητριακά ή φρούτα.
Μεσημεριανό: Καπνιστό τόνο ή κοτόπουλο, σαλάτα μαρούλι ή φέτα.
Απογευματινό: Φρούτα εποχής
Βραδινό: Λίγο κοτόπουλο ή κρέας με σαλάτα
Απαγορεύεται η αναπαραγωγή του παρόντος άρθρου, χωρίς αναφορά στην πηγή FThis (με ενεργό σύνδεσμο προς το FThis.gr)